脾虚人丑，每天5分钟，疏通脾经养出好气色！！

哗哗的Bye:
谁 有班 我用的什么发给她 不图什么 因为我也太能理解这种焦虑了[呲牙][呲牙][呲牙]

李某某诶嘿嘿:
求问脾经可以像最新的胆经刮痧一样刮嘛，有什么注意事项嘛

【回复】回复 @橙子养生记 :我也好虚，调整饮食了但还是见效不大…视频里的动作都经常做，但可能还是得多坚持刮一刮才行；刮的方向会影响效果嘛
【回复】这两天会出脾经刮痧哈 脾经我一般跟胆经反着来的，我脾虚[笑哭]