238斤壮汉自己去吃烤肉套餐，一口一盘肉，吃的比店员烤的还快！

bili_327224303:
[呲牙]简单吃一点🍅炒蛋盖浇饭[大笑]（自己做的番茄炒蛋[鼓掌]）

【回复】你这已经变成卤子了，应该来一碗锅挑儿[妙啊]
注册营养师菠萝:
我居然检查出来胆囊息肉要做手术了，撸到13号我就停训了 准备去手术了[大哭]

【回复】胆囊息肉不是很正常吗？
【回复】可能是胆固醇性息肉，以前也得过，后来自己没了
【回复】回复 @小达只吃一碗 :有手术标准的 我超了1cm 不手术医生说容易癌变
虚空超逸:
怀念马哥当年早中晚夜宵一天四顿还能炫10多瓶碳酸饮料[doge]

【回复】那叫碳酸饮料吗，那叫维生素
【回复】这都不痛风也是极牛逼的
Hooddoor:
我发现马哥的生活心态跟我好像[笑哭]，我就是经常锻炼完，尤其是感觉练的很到位的时候，就会心里感觉，身体很虚弱，得赶紧吃点好的回复一下血量[doge]然后就越来越胖，不过称出来是结实性肥胖，去献血体检也能过

【回复】你🐎哥说的只是个借口罢了[嗑瓜子]
【回复】回复 @木木没有大招 :还真有，我最近锻炼明显肌肉量上去了认识的都说我脸瘦了好多但是称一点没掉[笑哭]
【回复】还有结实性肥胖这个词？[doge]
老姑舅:
从去年国庆下定决心开始减肥，天天几乎减脂餐+跑步撸铁，从210减到145，偶尔放纵一下吃个海底捞肯德基什么的，五一假期和发小驾车旅游，彻底放纵了5天，各种胡吃海塞宵夜烧烤啤酒，反弹15斤，我Tm真的裂开了，减脂餐吃的够够的了。羡慕那些吃死不胖的人。只要身体健康，就算200➕我也认，刚到而立的我有轻微脂肪肝和痛风……🐴的

【回复】放纵少了减太快了，一点不骗你。接着练，就当这15斤没减过就好了
【回复】大部分全是水，这么几天不会胖多少的
【回复】贫穷限制了我的体重，大部分时间吃食堂，在家也是饺子和面
甜梦丶好的了不得:
今天我自己去吃旋转小火锅自助，炫了一个半小时，一住没住。吃完一站差点yue出来，在商场疯狂溜达了半个多小时才好受一点[笑哭]

【回复】[捂脸]悠着点，我现在吃自助也不让自己吃到撑，就是觉得很饱，但没不舒服的感觉，就好了，没必要硬塞到撑。
【回复】我之前一个人去吃牛肉自助也是，吃的太撑了感觉都到嗓子眼了。。出来猛一下没忍住恶心，赶紧去厕所吐了一口才舒服点
槿木流年萧风过i:
238斤壮汉自己去吃烤肉套餐，一口一盘肉，吃的比店员烤的还快！[脱单doge]

【回复】我是第一个投币的！[打call]
寒羽星岚:
看着好多油好腻[笑哭]本人1m6，100斤[笑哭]或许这就是差距吧，平时一口菜大口饭，吃的菜挺少[doge]油就更不多了[doge]

【回复】回复 @方大大大大大大帅 :这身高和体重，比例不挺正常了吗？[doge]
【回复】羡慕你的体重，我168，55kg。想减到53kg
【回复】回复 @锋神泪 :拧不开瓶盖[妙啊]
溪风的风:
[微笑]店员：赶紧烤，他已经对我流口水了