你一直在无效看书吗？【如何阅读一本书】

量子计算快报:
课代表来了[doge]，携up主祝大家世界读书日，真正拿起书本，开启自己的阅读人生。 阅读的四个模式 1.被动阅读:跟刷抖音没什么区别，因为书本文字感官刺激又不强烈，所以会催眠，也不会有收获。 2.检视阅读:看目录，看结构，快速了解一本书讲的内容，判断有没有精读的必要性。 3.分析阅读:在看懂作者思路体系的基础上，加入自己的思考和想法，形成自己的话语体系，向外界表述自己的阅读体验和书本传达的内容。 4.主题阅读:把读一本书变成读横向的若干本，比如三国演义，三国志等，对比着看，有能力体悟作者那些细节是艺术夸张，那些是史实陈述，作者对人物的情感倾向是认同还是不认同，与你的立场是否一致。 后三个个模式属于真正的阅读者，逐层递进，分别适用于你拿到一本书的不同阶段，以及你的短期目标等。 祝大家都能找到喜欢的书籍，感受到读书的乐趣[打call][打call][打call]

【回复】回复 @量子计算快报 :很好奇你自己出来做关于阅读方法的所谓课代表，可阅读理解又这么差。 我说的是你和原作者或up主叙述内容差异很大，你理解为人文社科没有标准答案。 完全看不懂人家表述内容（虽然连100字都不到），就那么我认为，然后就那样说出来两样。 这种理解力还搞自然科学？你理解自然著作或论文说什么内容？ 还是别回复了。
【回复】回复 @pemolin :人文社科类的观点，没有标准答案，如果自然科学的我非得杠那就是我有病，人文社科只要逻辑自洽，怎么说都合理
【回复】回复 @量子计算快报 :所以，加入自己理解是主要的，哪怕和原作者或up主所叙述差异很大？ 会不会，up主说的大部分人无效读书，就是类似你这样?
_SOE冷萃豆浆:
看完之后收益良多！尤其是手指着读的方法，我习惯在刚开始还没进入状态时用手指读，之后读进去了就不知不觉就放下手了。[脱单doge]还有一个问题：学生党有时候上学备考时间比较零碎，我最近是分很多天甚至一周来阅读理论类书（设计与社会创新，感觉从视频定义的角度也属于社会科学类阅读门槛个人感觉还是挺高的），我应该避免这种每天读一点的方式吗，还是说这种方式是可取的？（因为之前讲的考试脑科学里说不要一次性给大脑灌输太多信息来着）

【回复】每天如果能抽20分钟来读书也是好的，当然如果只能读几分钟就实在不建议了。书里每一个观点的论述都需要一定的篇幅和时间，每天读书最好是能把作者的一个观点给从头到尾看完，以Harry的经验来看，平均20分钟看完作者论述的一个观点是问题不大的
【回复】回复 @_SOE冷萃豆浆 : 一本理论性的书籍中包含很多论点和观点，论点基本上都在目录中。UP主的意思是一次性阅读一本书的一个论点或观点。抽出整块的时间一次性阅读一个章节也就半个小时或一个小时，我认为在某个时间段内读完一本书，并完美理解不太现实。你要是有这种能力，其实按照你自己的爱好就行
【回复】[doge]考研时候看书走神，就会读到哪划到哪
超喜欢小羊:
harry的视频质量很高耶，爱看！前段时间看了《被讨厌的勇气》以及它的续集《幸福的勇气》，up之后考不考虑分享一下这两本书[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

德买提:
越来越喜欢看Harry的读书视频！有没有机会讲一期《禅与摩托车维修艺术》[妙啊]

【回复】谢谢呀！这本书已在我的书单里，以后安排上[脱单doge][脱单doge]
【回复】这本是关于什么的，名字好有趣[doge]
【回复】回复 @读书的Harry :狂喜！[星星眼]
汤圆汤圆汤圆猪:
期待下一个视频“如何阅读【如何阅读一本书】”

【回复】这题我会答，刚看开头就烦了，真的看不进去，但深知自己阅读方式有问题，看不进我选择听。我在wx阅读上，用ai听书把整本书听完了，听完你就知道怎么看了，先看一遍目录，然后直接跳到第三章看基础阅读，然后第四章，检视阅读。认真看完这两章，用它教的方法尝试去看一本简单的书，会发现的确有用，在慢慢去从头看如何阅读这本书
酸奶太酸Lucien:
纠正一下，原书中“提升理解的阅读”与获取知识无关，而在于读者在阅读中是否只是动用记忆力。即即便是知识，如果读者只是记下来，也不算提升理解的阅读，仍是吸收资讯的阅读。相关原文如下： ①所谓吸收资讯，就只是知道某件事发生了。想要被启发，就是要去理解，搞清楚这到底是怎么回事：为什么会发生，与其他的事实有什么关联，有什么类似的情况，同类的差异在哪里等等。 如果你记得某个作者所说的话，就是你在阅读中学到了东西。如果他说的都是真的，你甚至学到了有关这个世界的某种知识。但是不管你学到的是有关这本书的知识或有关世界的知识，如果你运用的只是你的记忆力，其实你除了那些讯息之外一无所获。你并没有被启发。要能被启发，除了知道作者所说的话之外，还要明白他的意思，懂得他为什么会这么说。

【回复】回复 @不染则清 :记忆知识不算理解，不是全部对知识的学习都算原书作者说的【增进理解】的阅读（第三层），这种属于【获取咨询】的阅读，在第二层。因此重点不在于学到知识，而在于整个学习过程有没有真正思考。比如读小说或历史书，很多书只是讲了个故事，这时我们获得的可能只有【信息】而非【知识】，但如果读的过程中有深入的思考，也是第三层的阅读。
【回复】回复 @不染则清 :回复 @不染则清 :很多人读书仅仅把知识记下来，就是我们说的背书，最常见就是备考时候对一些知识进行死记硬背，这种都不算原书所推崇的第三层阅读。
【回复】回复 @墨彩霓 :这种讲书节目无法替代读书行为本身，就像《如何阅读一本书》中所指出的，与一般的消遣阅读和获取资讯的阅读不同，若你真的像从书中获得营养，并运用于实践以对自己的生活有所助益，那么必须花费很多时间和精力，对文本进行精读，也就是分析阅读。从这个角度来说，所有的书评和讲书节目，都是清汤寡水，最多只打到了检视阅读的效果，真正的阅读还没开始呢。
也许_i:
阅读的目的（作者认为的阅读的三个意思）：消遣阅读、获取资讯阅读、提升理解力阅读 为提升理解力需要怎么阅读？ 被动阅读：只是单纯的读，没有思考理解，最直观的...

篝火旁的星空:
刚听完携隐在小宇宙四小时讲解这本书 今晚再充一次 哈哈 [打call]

天天不好吃:
太谢谢博主了，我从下到大都很少看书，不是不想看，是看的太慢了还看不懂，所以就放弃了。现在你一说我懂了蛮多

【回复】2. 大脑三重性 本能脑主要负责反应和行为模式；情绪脑则涉及感知喜怒哀乐等各种情绪；而理智脑则是唯一存在于人类身上的特性，其作用在于使我们可以运用语言、进行逻辑思维等复杂活动。 尽管理智脑在大脑结构中占的比例较小，但在许多情况下，我们会发现自我意志难以战胜本能冲动和情绪的影响。因此，在生活中我们需要更好地认识和管理这三个层面的关系。 天性：趋利避害 急于求成（生活中大部分烦恼） 现代社会的“原始人”天性社会无法匹配产生焦虑迷茫 3. 焦虑： 自身经验归纳出当前社会普遍存在的五种焦虑形式——完成焦虑（过多的任务压力）、定位焦虑（对比他人的成功引发的心理落差感）、选择焦虑（对未来方向的选择困惑）、环境焦虑（对自己所在的工作环境不满意）以及难度焦虑（遇到难题却不愿正面挑战的心态）。 焦虑的根源（就是天性） 1.想同时做很多事情 2.想立刻看到效果 4. 耐心”的误解及其实质含义 1. 讲述人指出大部分人都错误的理解了"耐心"的概念，将其视为忍受无聊和痛苦的能力。 2. 他认为真正的耐心并非只是忍耐或坚持，而是具备长远的目光，并认识到理智相对于本能和情感而言更弱势。 3. 因此，在感到痛苦或者无聊时，如果一直强制自我坚持，反而会让理智处于矛盾状态而无法长久维持。
【回复】回复 @天天不好吃 :认知觉醒的吧
Bruce_wayoff:
虽然这本书教人们如何读书，但是我觉得门槛有点高以至于可能最开始想普及阅读的理想还变得更难实现了[捂脸]

【回复】看过好几本讲高效阅读的书，这本确实是最好的。
天然の腐菜鸟:
不知道是不是漫画看太多的原因，我读小说的时候总是喜欢去想象作者小说里描述的画面？

卷心菜7zZ:
读着读着跑了神，回过来神已经翻了好几页[doge]

阳光开朗咕噜噜:
我读书的基本做到了检视阅读，似乎在书上学过这种方法并深深影响了我的读书方法。同时，读书中，分析阅读的方法时常用到，却是第一次如此系统的了解，有种豁然开朗的感觉。主题阅读，由于我只喜欢读感兴趣的书且九十以上概率是想象文学类书籍，实在没啥知识体系，内心情感的探索与科学知识的了解还是要均衡一下的呀。[笑哭]

梦程OvO:
看了之后发现一部分方法和英语老师教的阅读理解的做法很像

冰雪碧蓝雨滴:
作者讲了这么多，其实最重要的是，去读书吧，无论看多少个讲解视频，那都是经过他人提炼的属于他的思考，而我们只是被动接受了他的观点与思考。去读书，然后从作者的文字中学习，思考，提炼，批判，表达，这个过程才是我们阅读的收获，否则看再多讲解视频，没有独自思考的过程，也并没有什么用。总之，去阅读吧！