余华：告别精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变‼️

阿甘多读书:
你仔细想想，哪次滔滔不绝后带来的不是悔恨？[大哭]

【回复】回复 @bili_一個阿婆 :我由心的为他人讲解，劝告他人，换来的却是冷眼相待。所以我现在只在乎自己了，别人错了就是错了，我错了也是别人的错[打call]
【回复】回覆 @看人间星辰 :原來如此。一腔熱血被潑冷水，是失望了。借錢給朋友有不成文的認知，借出的錢就沒打算要回，所以錢的數量會斟酌再三。 願你的善心與溫暖得到正當的回饋，🙏
【回复】当每次表达欲旺盛时总是迫不及待说了一大堆 平静下来后 又细想其实只是因为为了获得别人认同而说 或浮于表面 或夸大其词 且热情过后换来的是别人的无动于衷或简单的“嗯” 鲁迅先生曾说的“当我开口说话我感到空虚，当我闭嘴沉默我感到充实”在我每次失望后都显得淋漓尽致 所以我更喜欢一个人自言自语[怪我咯]
tengggg_:
不要为了共鸣而喋喋不休 他人永远不能体会你当下的感受 每个人心中都有一团火 路过的人只看见了烟 其实这本书里我记忆最深的是余华一群人一起去学院交流 然后余华说“铁生 你去守门”很多年后 余华在节目上再提起 铁生已经不在了 只叹当时是寻常

【回复】谢谢你🌹。别人耳中的“喋喋不休”，或许是某个孤单的人像是突然遇到了一个对自己好的人，倾诉积郁多久的心事与感情，用自己的方式盛情款待，却不曾想打扰了他，让他意外：原来你是个话唠哇。也不知道他到底听了多少，或者听没听，然后轻轻的说：再见。也许是烦了他，很抱歉，很内疚。没关系，他也不记得那天晚上他安慰的陌生人，不会记得的。[呲牙]
爱会持续每个1440:
我天呐，我刚刚说完我就是一个激动的时候话说的多或者大声之后都会焦虑我刚刚有没有表达不妥过于激动让人不高兴的言论的人。余华这……我天啊

把心静下来做喜欢的事:
胖东来理念: 【扬善】公平、自由、尊重、信任、真诚、阳光、勇敢、正义、博爱、节制 【戒恶】虚伪、无知、自私、自卑、贪婪、束缚、伤害、嫉妒 让我们一起使明天更有希望。

我才不是你妹:
真的觉得余华老师写的那段文字很符合我和人交往的样子，努力的想去和别人找话题想融进去，想产生共鸣，但是好像也并没什么用

独照不忆:
有的女生天生善良，可人间疾苦却一件不落。[大哭][大哭][大哭]

醒了9:
我在学校课间看余华的书被老师没收了[大哭]

小寒柏:
所以经历很多以后我选择少说多做，相比以前的我，现在的自己沉默得可怕