226斤壮汉放纵餐要吃多少东西?
Ucheerleader:
我昨天放纵餐吃了一斤面条,30个饺子,两块大排,十块鳕鱼排,晚上吃了两碗蛋炒饭200的烧烤,夜宵喝了2斤原浆,猪头肉炸鸡腿凉菜,第二天胖了九斤
【回复】没事,过两天拉完就瘦下来了[笑哭]
【回复】回复 @花生路 :够呛,他这吃的太多了,这些估计得有一万大卡,大概三斤纯脂肪的热量了。
还是淘宝香 赛事同款必买 看赛必备美食 放纵餐
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我昨天放纵餐吃了一斤面条,30个饺子,两块大排,十块鳕鱼排,晚上吃了两碗蛋炒饭200的烧烤,夜宵喝了2斤原浆,猪头肉炸鸡腿凉菜,第二天胖了九斤
【回复】没事,过两天拉完就瘦下来了[笑哭]
【回复】回复 @花生路 :够呛,他这吃的太多了,这些估计得有一万大卡,大概三斤纯脂肪的热量了。