能做出这个动作说明足弓强度超过80分！

小小鲁班七号啊:
up主平时有跑步吗，我是扁平足，跑步特别疼怎么整

oO傅慎行帮我绑绷带Oo:
膝盖无法朝着脚尖怎么办。。是骨盆内扣吗 脚开45度的话 膝盖朝前已经谢天谢地了，，，还得用力才能维持