【奥运奖牌拳击手】教你什么叫做打拳时“腰马合一”!!
阿西瓜吖:
我懂,腰马合一嘛,当年谭警官教过[doge]
【回复】我懂了,我现在就去试试。
【回复】明明是那个火蓝崽儿教的雨落柃云:
以前学拳击的时候,老师一直强调是从腿部开始发力,利用髋部腰部一直带动整个身体一起发力,从而打出更大的力量海鸥国王h:
[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]challenger:
看富里打拳就感觉他大部分拳都没转腰打上劲,偶尔打一拳,全是油滑的套路。约书亚那种就感觉很莽,拳拳都想抡。采姑娘的小蘑菇萌到自然醒:
拳,不是这么打滴
那该怎么打呢?
四个字,腰马合一
何为腰马合一?
【回复】腰马合一呢,是我心目中浩气长存已故伟大武术家李小龙先生已经解释过滴,如果你想了解多一点呢,可以跟我学几套功夫[tv_斜眼笑]-唯美の旋律ぺ:
如果遇到比自己强壮的人而且在自己人生安全受到威胁必须反击的时候要怎么办[笑哭]
【回复】只要你能碰到他的下巴,出拳送肩,他会立马倒下,只要他有下巴,他就是身高两米体重200斤,他也得倒赤勾石大王:
先不转腰把对方打出硬直,然后再转腰
拳击 拳击小白 拳击手 拳王 拳击技术 拳击教学 拳击训练 拳击新手 拳击基础 有亿点功夫