阿烈克谢最新桌面弯举88kg

妹纸给我一块糖:
廉颇老矣，他为啥这个时候又壮心不已了呢？

【回复】还没约翰岁数大吧[吃瓜]
盾牌与翻滚:
这有啥难度？不就是杠杆吗？我刚才拿我平时用来斜上推的单只35kg哑铃，试了一下这个动作，轻松完成，难度相当于弯举10kg

【回复】回复 @盾牌与翻滚 :你的意思就是说这个人只能弯举30公斤？
【回复】回复 @盾牌与翻滚 :勒万弯举165，你的意思是他桌面490+？[星星眼]