这就是薄肌带来的反差感吗!?

作者: 自律zc分类: 健身 发布时间: 2024-06-30 16:27:32 浏览:134112 次

这就是薄肌带来的反差感吗!?

仙人球老der:
喜提永久身高的真的难绷,就练到这个水平,认真练顶多一个月的事,这你能觉得影响身高,我觉得说这话的人已经喜提永久智商了[笑哭]

【回复】确实,更何况是四个月达到这个水平
金痴如玉:
多吃,多睡,多补充营养,不然容易长不高。14不是一个很好的健身年龄。再大点等身高不增长了,再健身比较好。

【回复】其实up不用担心,只要不是健身房上大重量的硬拉深蹲什么的,单纯的俯卧撑和引体等自重训练不会影响身高,反而能够一定程度上促进身体发育,增强免疫力等。我比你大一两届,平常也自重训练,目前15岁182cm,热爱健身就坚持练下去就好[脱单doge]
【回复】回复 @温心山有玉 :不是哥们,饮食都不会做,还建个屁的身啊
【回复】多少年的经典谣言了,还在这传
Shattere:
[怪怪小黄豆_嗯?][怪怪小黄豆_害怕][怪怪小黄豆_脸红][怪怪小黄豆_略略略][怪怪小黄豆_忍耐][怪怪小黄豆_哭哭][怪怪小黄豆_补钙]

TIME288:
一般,说句实话这种薄肌不用怎么练就能有了,真正牛逼的是靠时间积累下来的维度和力量

淳于君2号:
[全力幻想少年_憨][全力幻想少年_坏笑][全力幻想少年_指导][怪怪小黄豆_补钙][可爱小黄豆_喜欢][可爱小黄豆_喜欢][可爱小黄豆_喜欢]

谁家小过呀:
2023级的学弟?[吃瓜]我以前也是29初的[doge]

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