我就嫩么像训练两分钟拍照两小时的人迈？

服刑时长两年半:
健身训练是这样的，你只需不停的换动作就行了，而观众需要考虑的就很多了[doge]

【回复】回复 @--魚在水中游-- :鸣潮，搜一下就知道了，我记得原话是“后方是这样的，前线只要上阵杀敌就行了，而后方要考虑的就多了”，文案全是雷点，都火出圈了[笑哭]
【回复】回复 @轮回冲冲冲 :哪里的梗呀好多人刷[笑哭]
气质小柳忙:
自从上次看过一次能拉8个引体，就知道不是随意练练的[支持]

【回复】回复 @小徐在努力YA :女生能拉八个引体的 街上随机挑100个人 能完成的估计就一两个
【回复】回复 @内江郭富城 :自信点一个都没有[doge]
【回复】回复 @泣爱薄恋 :你也太高看现在的人类了吧
springhero:
这个引体向上就能秒杀了，在座的很多男士[笑哭]

【回复】体重不一样，越轻越好做，不过能做就不错了
【回复】一个对于绝大部分男性还是能做到的[doge]
【回复】不是大哥一个宽距就装起来了？
yuan先生爱吃糖:
这个引体就能看出来 是练过 除非天生神力[嗑瓜子]

梁二胖灬HPH:
我偶尔去健身房，看得出小姐姐肯定是练的不错的，因为在那里认识一个不肯上强度的女生，练了一年什么都拉不动，引体没辅助带只能做一个[笑哭]

dic丶tator:
开玩笑呢？人家能拉好几个引体可能是摆拍吗？[笑哭]

bili_63614744346:
背部是有训练痕迹的，胳膊不太明显而已

【回复】回复 @零之骑士朱雀 :我勒个sg，大部分女生健身无非就是腰臀背肩，谁女生练2，3头肌啊，不都大老爷们练的？她这个腰臀背肩就没什么问题
【回复】回复 @零之骑士朱雀 :擦边是真擦边。 但是健身也确实是有健身的，不是那种为了擦边跑健身房弄个超低强度练个十几分钟拍照拍视频的类型。 至少后背肌肉不会骗人，胳膊训练痕迹很少主要是女性本身肌肉就不容易练出来，而且大部分女性健身主要是为了保持身材，和男性不同，很少有奔着增肌去的，所以做那种大范围的健身比较多，比如后背、下肢和腹部，专门练手臂的非常少。
【回复】回复 @零之骑士朱雀 :逆天男生长肉量和女生比
无故禁封:
赛博私教是这样的。先说别人摆拍或者练得不对不专业，说着说着就变成“我一天xx组我会不懂”，就差让你找他办张卡了