一定要

一号冲锋罗芭:
有点常识的人都知道，特别瘦的人胸是不可能大的而且才20kg的片子练背，深蹲还是史密斯机20kg，健身两年多少有点抽象了

【回复】胸不好评价，但u1s1男女健身侧重点不一样，女生用小重量做组实际上没啥问题，她训练痕迹还是有的，不能说因为重量小就说别人是假的。
【回复】回复 @骑摩托的深蓝君 :我也是女生啊 这个硬拉和臀推的重量是我刚健身两个月，且自身体重55kg的训练时使用的重量，三个月之后上斜卧推从推杆加了两个7.5kg片，卧推从推杆加了10kg片，硬拉从40kg加到了60kg，臀腿训练更是翻倍 ，我就更不能理解健身两年的人是这个训练量了？
星空尼莫:
健身流汗，胸前还裹俩大厚垫子，不捂的慌吗[doge]另外这还叫不会擦啊，那要认真擦还了得？[妙啊]

【回复】推荐看《欲海回狂》和《寿康宝鉴》，戒除邪淫，救救自己！