被动竖叉一一骨头响的声音

作者: 被动瑜伽训练分类: 健身 发布时间: 2024-02-16 23:35:18 浏览:54100 次

被动竖叉一一骨头响的声音

生产队的小喵驴:
180度普通人做不到,这直接直接270度 离谱

【回复】回复 @至倾若笛 :花滑也不需要这么好的柔韧性,只能是艺术体操。
【回复】回复 @似心游翼 :我感觉没到发育期的时候基本都能拉直[doge],但是的确挺困难的
【回复】回复 @至倾若笛 : 大部分贝尔曼都不到180,也就K宝和软卡能到180。她俩平时训练大概能到200,其他人都不行。
鸽子终于更新了:
很想知道大于180怎么做到的,按照骨头的结构,应该只能开到180度...

rll656:
嗯,这类视频好,喜欢听这种训练骨头嘎嘎响的声音。[呲牙]

骨头 竖叉 声音 被动

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