血栓“大户”被揪出，医生：经常吃，血管或扛不住

当家人笔记:
不要以为穿白大褂的就是医生，警惕伪装医生的指导的伪学术伪知识，大家散了吧，学点中医辨证，比西医bb好多了

小胎胎鹅:
罗里吧嗦的一句有用的话没有 你就告诉我豆油＆猪油哪个更健康就完了 不想知道原理，只需要知道结果[笑哭]

【回复】猪油是跟植物油一样，都是可代谢出身体的产品，代谢速度跟植物油差不多，甚至在某些情况下比植物油还健康，以前说猪油不健康，那是生产植物油的产商造出来的谣言，大家都吃猪油了，就没人买植物油了，近几年很多以前的不科学的谣言都被戳穿了，包括多喝牛奶可增高（实际上食用肉类的蛋白质比牛奶强太多了）等谎言。
【回复】需要注意的是量，每日30g左右，不要多
【回复】没有标准的，每个人的基因组合是不同的。对食物的耐受力自然都是不一样的。随便看看就完了。一旦你得了，才可能有点意义，你不得，咋吃都行
雷雨云_:
说了半天自己都不确定，你有听你在说啥吗，所有的食物后面都是可能俩字。

终生进化R先生:
动物脂肪永远比植物脂肪好！猪油优于市面上99%的油~ 自己炼制的猪油是什么配料？买的那些调和油又是什么配料，想想吧！ 味精比鸡精健康一百倍！好好看看配料表！ 一切宣传广告的背后都是利益在推动！ 醒醒吧！

走神Joseph:
炸花生米、糕点、无糖食品、腌菜、动物内脏

【回复】回复 @tdzheng : 0其实是有。精致糕点少吃就是。
【回复】国内绝大多数食品包装上没有标注“0反式脂肪酸”，不知到底有没有反式脂肪酸，估计大多数国人都是云里雾里。
挣多少花多少:
我多吃一点，我可不能活过80岁。 油炸花生米，代糖，糕点，腌菜，动肝。

江苏的靖鸽鸽:
省流：啥都别吃，水会稀释血液浓度，，怎么吃喝都会噶~

透酱868:
郑医生，请问蒸花生可以经常吃吗？ 我经常食用蒸花生来补充精氨酸。是否会导致血栓

王小心W123456:
胡说八道，以前吃猪油的寿命活得久，现在吃植物油转基因的有几个高寿命的

【回复】也不完全是 以前大多数人都是家饭菜单日摄入量就那么点 现在特别是爱外面吃的可能一天输入量可能当以前好多天 高油高盐高热量。。
Lawliet_Lee:
我不吃肥肉，但会吃猪油，作为植物油的代替品，猪油饱腹感强，对轻断食有帮助。

【回复】回复 @尿布湿滋醒你 :真正不健康的是人造黄油
【回复】猪油是跟植物油一样，都是可代谢出身体的产品，以前说猪油不健康，那是生产植物油的产商造出来的假结论，近几年很多以前的不科学的谣言都被戳穿了，包括多喝牛奶可增高等谎言。