对墙踢是最高效的技术提升方式，没有之一！足球教学足球训练一起踢球吧

官人大力点:
82年生人，踢球30年，小时候就是这么对着对墙练传接球，现在能拿得出手的也就是传接球稳定[doge]

【回复】回复 @南阳人不是北京的 :钟摆真的难做，初高中我算是球踢的好的了，牛尾巴都能用的有模有样，钟摆过人是真用不出来[笑哭]
【回复】回复 @南阳人不是北京的 :先不说模仿难不难，这动作太容易受伤了，罗纳尔多自己巅峰期都短。
【回复】回复 @南阳人不是北京的 :哈哈，模仿过，模不来。踢了30年球，越来越发现基本功的稳定性在野球场有多重要。花里胡哨的没卵用