有时候不认输会有意外之喜~，玩游戏输对面28个人头居然还赢啦！哈哈哈，好开心！！

别急好嘛-:
是特意选择的高脂减肥还是单纯爱吃高脂食物呢[蛆音娘_滑稽]，感觉up的热量缺口真的太大了，少吃了推荐摄入量的三分之一！[蛆音娘_吃惊]我是每天保持100左右的热量缺口，欺骗餐大约一周一次，感觉up这样的话日历慢慢的都是黄色（吃少了，我基本保持都是绿色，偶尔还有红色）

【回复】我感觉是真的爱吃高脂食物吧……[笑哭]，不止高脂还有高碳。好吧，其实就是爱吃好吃的[笑哭]。每日摄入量还蛮难把控的[藏狐][藏狐]，平时运动量少也很难估计，所以尽可能制造大一点的热量缺口吧。否则这肥没法减了[笑哭][笑哭]