什么是脑雾？

JoelPresley:
脑雾六年患者现身说法，就是总有一种轻微的嗜睡感，但是一到晚上又睡不着，平时反应比别人要慢半拍，并且与神经衰弱类似[笑哭]

【回复】我也是，而且不知道它啥时候会来，有时候又莫名其妙的脑雾散开了，这玩意儿真影响学习和工作，有时候脑雾产生的时候连刷手机都不舒服
药物中毒丶:
有时候真的不知道该怎么说话了，很平常的词语都想不起来还是别人提醒我才记起来的，朋友和我说话要说好几遍我才能听清楚才能理解什么意思，每次发消息要斟酌好几遍，要么是这边错了要么是那边错了……

【回复】一个表情概括我[tv_鬼脸]
Dr-dXb:
可能是习得性自我否定，抑郁症的附属症状，可能是脑活动高度抑制的结果，说通白点就是人在极力回避某些因素或自己出现某些状况，也可以片面理解为偏执吧

【回复】[微笑]你这一说给干汗流浃背了，我现在就有点像，以前还有段想自杀的想法，后面自己走出来，不知道是不是抑郁，因为从小没什么社交，海经常被校园暴力，虽然没真动手。长大点就是尽量看开点，看不开就避免去想，现在和身边的人感觉关系有点莫名其妙，自己有点神经质，一点小矛盾就一直藏心里，不化解就感觉心里闹得慌
温姈:
[大哭][大哭]就是这样的，我每天晕乎乎的，整天像做梦一样。同学经常跟我说话，我反应不过来。会“啊？”或者根本没有意识到在跟我说话。然后有时候需要他重复一遍，或者重复很多遍，我才能理解然后思考一两秒做出简单的回答。我大多数时间很沉默，因为说话要组织语言还要理解别人的回答，真的很累，有时候需要解释的东西，也会因为需要组织语言反应而错过解释的机会。（我的室友因为这个问题已经对我有意见了。[大哭][委屈]）

【回复】我告诉你怎么回事吧，是你自己的大脑故意的屏蔽了这些东西，目的就是为了让你不再去思考那些实在界创伤，把你的想象界包裹起来，自动对那些创伤进行逃避
【回复】回复 @yuan_nauy :我能不能骂你啊，我本身是确诊的重度抑郁症患者。最近考试周比较累，加上换季情绪波动不好，抑郁症复发了，没有多余精力关注周围的人了，需要比较时间休息了，又因为考试周要硬撑，最近影响到生活觉得很苦恼。我无病呻吟什么了？我是描述我最近不好的状态，觉得苦恼，短期内又不能快速解决。
【回复】回复 @盐迟- :[笑哭]他说的就是我的病因之一，我几年前，最开始出现类似症状就是因为我受到同学语言暴力，为了屏蔽这些东西出现的这些症状。后来病好了，这些症状有所好转甚至消失。但是最近可能是换季了，情绪波动比较大抑郁症又复发了，就又开始这样了。唉，我大多数时间情绪都很奇怪，大部分情况下，身体开始出问题是在提醒我最近状态不好，该休息了。[笑哭]
萌萌沐希24:
比较形象的说法就是脑雾感觉像是大脑外面有一层厚厚的布裹着，把你和周围隔开，偶尔还会有耳鸣。会感觉头重脚轻，有抽离感，自己说的话好像不是自己控制说出来的。小时候出现这种情况和同学开玩笑说是“厚布症”，直到最近才了解到脑雾这个词

【回复】是的，亲身经历过，不过没出现反应迟钝的现象，仿佛身体不是我自己的，我的意识在这个期间仿佛并没有控制身体，而仅仅是对身体做的一切在脑海里解释一下，动作一切都正常，还在正常记笔记，听课，但是就是感觉控制不了
【回复】感觉就是压力大的时候经常会出现这种情况，比如初三高三的时候，考试比较多，有时走出考场感觉自己还没睡醒，但是又很清醒。和别人交谈时有种隔离感，仿佛一直在以第三人称看自己，自己说的那些话不像是从自己嘴里蹦出来的[笑哭]
【回复】回复 @Pistole08 :你这个更像现实解离啊，建议看看神内[脱单doge]
我是萌新永远的萌新:
又何尝不是一种自我保护。遗忘，是最好的速效药。

【回复】但是当你和喜欢或挚爱的亲友聊天的时候，有很多很多需要表达的给对方提供情绪价值的东西说不出来的时候，是会感到很无力的
【回复】回复 @一大只猫猫面包 :在我眼中，陪伴，就是最大的安慰。只要不是无助的一个人，那无论是何事物，都可以一同面对。
未辞要做中华智兔:
随着病情加重，我真的快不会说话了，真的就是不知道要说什么词语。。。

【回复】我也是，高考完更严重了[大哭]
【回复】回复 @yuan_nauy :要不你去看看吧，挂号费挺便宜的，检查费还能报销。哦对了你有医保吧？能报销吧？
柯柯基是会魔法哒:
画了一个咖啡桌与咖啡，不来坐坐嘛～w

【回复】回复 @超长瓶盖 :喵喵喵w
【回复】好漂亮[洛天依_吃包群众]
令狐君兄Der:
我焦虑症就是脑雾巨严重，每天运动会好一些，但是一定要每天都持续运动，不然会更严重[笑哭]

【回复】试试热热闷闷的睡一觉，养神又出汗，醒来会出很多汗，然后去外面吹吹风，没风就小档风扇，别感冒了，好用的很，我考试前经常这么干
【回复】回复 @亚那耐克♂ :其实会这样我感觉主要还有睡眠问题+用脑过度造成的... 我自己本身也是有睡眠障碍，常常日夜颠倒（但不是故意的，也是躺床上很久睡不着） 真的就不要太去关注脑雾，然后得多睡觉、活在当下让自己保持放松。 我自己睡不着是会喝洋甘菊茶，对我是很管用，喝了会很放松，当然如果觉得薰衣草比较有用也可以喝薰衣草。 也有可能是其他地方有疾病身体发炎不舒服导致睡不着，但自己不知道。 原因可以有很多很多，因为身体都是相关联的... 我自己是不久前有检查出慢性胃炎，然后吃了医生开的慢性药+喝洋甘菊养胃助眠，现在睡得就有比较好。
【回复】回复 @亚那耐克♂ :懂的，学生真的会很无奈[笑哭]... 学生时期造成的伤害大多都得等长大自己能照顾自己时才能弥补过来，希望我说的能多少帮到你，我知道很难，毕竟环境如此[保卫萝卜_哭哭] 我自己这身体状况这么糟糕的原因也差不多。 我以前也是抑郁+焦虑，离家后自己努力调整，努力自己走出思想上的闭环才好的[笑哭]
悪魔ネコ:
我阳过之后，比如一个麦当劳这种词，我记得麦跟劳，中间的字忘记了。以前从来没有过，这种算脑雾么[笑哭]

【回复】我也是这样，昨天写文章，写着写着，突然间就忘记“穷”字怎么写的了，是真忘记了，就写了上面的“⺳”，把下面的“力”给忘了，隔好久才想起来，现在每天凌晨四五点睡，中午十一二点起，真的快要把我折磨死了[灵魂出窍]
琴聲繾綣時光:
和别人聊天时，心里想好了说的话，嘴里蹦出来的字却不一样了，然后我不停的重排，纠正，最后来一句“算了，我也说不清楚了”，和人交谈发现每次都会出现错误，明明有更简单更清晰明了的，就是当时就是说不出来，无论在之前还是之后，脑海里都有更好的表达的，就是无法说出来，很苦恼啊，线上聊天纯文字的话检查几次问题就不大，但至少检查三次，就像昨天在群里发出的一段消息，被人理解错后，我进行了解释，检查好后发出去，当我再去看第二次发出的文字时，我感觉好陌生，因为所谓解释意思还是和第一次发的差不多，不对呀，发之前我不是检查过吗？。有时候和人聊天，感觉镜头突然拉远，会有几秒钟听不清对方说了啥，会在想一些很搞笑的比“这人居然在和我说话诶”“嗯，这人看着我，确实是在和我说话”，然后恢复，然后努力听懂现在的谈话怕别人觉得我没听实是在敷衍，有时候会忘记之前做好的决定，而决定做另一件事或者打算选择的另一个方案，然后想着想着突然回过神来：“我之前不是已经做好另一个决定了吗？现在打算选择的方案之前不是之前已经被我废弃了吗？我为什么会忘记呢？没理由啊？” 最近压力倒是有点大，看来得调整下了，别哪天崩溃了[藏狐]

傅楷:
Emmm，是不是那种思考时脑子里想蒙了一层雾，想什么都只能想到模糊的轮廓，有时甚至一点头绪（画面/词汇）都没有，就像站在浓雾里看世界的那种感觉[微笑]

【回复】我应该是脑雾 每天都晕乎乎的 不是睡不好的晕 差不多是原地转几圈的那种晕 晕的感觉或轻或重 也容易解离
地狱位面军凯恩政委:
让我形容的话是下午醒来那一瞬间恍如隔世的体验，变成长期持续的状态

bulbous_cactus:
有的时候紫餐就是为了让自己清醒一点吧，我虽然没有太多的紫餐行为但是在我的认知里我会觉得有一些病痛能让我感觉我还活得好好的，就一种分不清梦境和现实的感觉