肩颈不适可能是肩胛提肌紧张，拉伸放松可以有效缓解 作者: 张老师的康复课堂分类: 健身 发布时间: 2024-05-02 21:19:17 浏览:1099 次 拉伸 肩颈不适 肩颈痛怎么缓解 如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作！ 打赏支持
