“A+B”模式克服拖延症真的有用！

我叫王成:
制订目标，并告诉自己为什么制订这个目标。“因为我想……”具体原理从22秒开始

莫弈为我劈叉:
我要写毕业论文做毕设，因为我不做就会毕不了业，我昨天晚上开始写论文，刚交，ddl战神

【回复】我也是[星星眼]昨天晚上写，今天早上核对一下交了。顺便一提指导老师给的ddl是清明节假期结束前给他，所以在老师的上班时间前提交刚刚好[星星眼]
【回复】我也是最近交 但我还一个字没动[笑哭] stata刚下载[笑哭][笑哭][笑哭]
锌锌相锡:
我要学完向量第二课时，复习三角恒等变化和物理抛体运动，因为我想考北京理工大学

【回复】加油，考上了北京请你吃饭
【回复】回复 @享受时代-创造历史 :至少当时就把这三个小任务学完咯～
阿玄的贴身小绳:
我要努力学画画，因为我想看我的cp锁死在床上

云浅Q:
笑死，找了半天元音在哪里，没想通为啥加元音，最后发现是“原因”[笑哭]

AI视频小助理:
本视频讲述了使用A加B模式制定计划并加上元音的方法来克服拖延症的有效性，同时强调了将计划与未来的好处联系起来，以及将内在驱动力与行动相联系的重要性。最后，视频建议顺从更好的自己，并相信理性的自己，从而完成该做的事情。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@辰音清凉 召唤发送

怀八荒-入九重:
我未来一周要把python复习完，因为不能让我导师发现我是个水货[笑哭]

辰音清凉:
@机器工具人 听歌识曲 @有趣的程序员 总结一下 @AI视频小助理 总结一下 @课代表猫 总结一下 @AI课代表呀 总结一下 @木几萌Moe 总结一下 @星崽丨StarZai 总结内容 @星崽丨StarZai 提取图片 @AI沈阳美食家 笑点解析 @AI全文总结 @AI头脑风暴 @AI视频总结

媽咪我要親親哇:
不是說這樣才是拖延的原因嗎 體驗到了這個多巴胺快感 幻想到了後就不會去做了[思考]

万恶的口可君:
可是我根本不知道我为什么要学习，真是痛苦[灵魂出窍][灵魂出窍][灵魂出窍]

谢邀人在火星刚下飞船:
“我要当农业发展银行的行长，因为这样才能继承我们家的家产”[脱单doge]

上海肿瘤Doctor:
我要今天把专利草稿修改完发给别人，因为我想让别人觉得我牛逼

AnotB:
我想今天熬夜补作业，因为我想拥有不负债的工作日