当代年轻人减肥现状

金渐层少女:
早上一个鸡蛋，中午一个苹果，晚上六个骑手[doge]

【回复】回复 @三千六百两 :晚上吃六个骑手[呲牙]（六个骑手送餐啦
【回复】[笑哭]6个骑手，实在没绷住
【回复】神TM六个骑手，我想了一会儿才反应过来。一定是我太饿了，刚公园走了一个半小时。
傻瓜不傻--L:
低情商：我咋胖了 高情商：衣服瘦了[吃瓜]

【回复】妈的，我每年过年回家都有个烦人的亲戚一进门就夸我瘦了，然后紧跟着一句衣服瘦了[辣眼睛]
【回复】[笑哭]真的每次都觉得衣服小了才觉得自己胖了
【回复】我裤子从26码穿到29码[笑哭]
摇滚制躁-:
过年回家胖了10来斤，已减6斤[呲牙]，我为我自己自豪

【回复】回复 @遭老罪喽你呀你 :那只能说明你家这大鱼大肉做的不好吃[吃瓜]
【回复】劝删 没别的 纯嫉妒[doge]
靡霓忧:
我挺能忍的，戒糖，低碳，运动，半个月瘦了8斤，一个月完成目标减12斤

【回复】我也，我从2024新年立下目标就干了哈哈从170减到140了现在[跪了]
【回复】你是我偶像！我运动量足够了，一运动胃口更好了吃的更多了，然后又加强运动！没瘦下来还重了5斤( ￣ ▽￣)o╭不活了。
【回复】半个月八斤太快了。。。
一边吃瓜一边养花:
之前看到关于减肥餐的笑话，有两个印象很深 早餐:沙拉 午餐:沙拉 晚餐:能吃的都给我杀了[大笑] 早餐:鸡蛋白 午餐:鸡蛋黄 晚餐:鸡蛋妈

【回复】早上不吃，中午不吃，晚上，你好，货拉拉为您送货
日复一日的迟到:
莫欺少年胖 莫欺青年胖 莫欺成年胖 莫欺中年胖 莫欺老年胖 。。。 莫欺入盒。。。诶！瘦了！瘦了瘦了！就5斤啦。[doge]

【回复】回复 @日复一日的迟到 : 这得算上罐子吧[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @很缺维生素A :哈哈哈，之前看网上都说入盒五斤，所以就直接用了[doge]
阿瑟-乱步:
分享一下自己的减肥历程，20年底，各种原因吧，体重飙升到人生巅峰，178 185还是早起空腹，21年初得了痛风，决心减肥，刚开始也各种吃草配合十公里长跑（有点底子，只是各种原因断断续续没坚持），后来觉得人生在世三万天，何必苦着自己，该吃吃，吃好了心情也好，但是坚持跑步，一周三到五次，慢慢地也就不在意减肥与否了，结果坚持不到一年瘦了二十斤，第二年瘦了十斤左右 跑步很痛苦，我是过来人很清楚，刚开始跑完后全身所有地方都疼，慢慢坚持下来，一个月后身体基本就适应了，然后就是越跑越开心，而且痛风再也没犯过（其实只有发现那次犯过一次）

爱喝茶的叉叉叉:
早饭，鸡蛋 午饭，鸡胸 晚饭，去皮鸡腿 夜宵，去TMD减肥，给老子把鸡全家都端上来[奋斗]

今天要换个啥名nie:
最后一个镜头是小郭代嫁的那段嘛[吃瓜]

全宇宙最靓的阿团团:
真正要减肥的都不吱声的，默不作声就瘦了

【回复】俗话说:满瓶子不响~咬人狗不叫~，都是狠角色。
【回复】等减完肥之后就要大声宣扬了，不是为了炫耀，而是你不说减肥的事，很多人会以为你得了啥大病
单均昊和我交往过:
[笑哭] 早上：睡过去了不吃 中午：不好吃不吃 晚上：好吃！敞开吃 夜宵：饿了想吃，随便吃 一日三餐，看心情吃，吃少了是减肥，吃多了是又没管住嘴[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @芝麻Shirley :我也是😂一天一顿饭，一顿吃好久
If简亦繁:
太真实了[笑哭][笑哭][笑哭]我每天都是这样，上称前真的会祈祷[笑哭][笑哭][笑哭] 白天：饭 狗都不吃[翻白眼] 晚上：狗也要吃饭啊汪汪[难过]

【回复】曾经有一年减肥，上称前是有阴影的，不敢祈祷，怕失望，每次称完都气急败坏的要哭[笑哭][笑哭][笑哭]
aaaaaaaaahaha:
过冬前决定减肥，现在反增8斤，我真是爱死了我的好心态[doge]

【回复】笑的，我减了5个多月，瘦了45斤，你们真的减了吗
【回复】这算啥，我去年一年在东北娘家住，运动减肥，胖了10斤
【回复】回复 @aaaaaaaaahaha :我身高170，从172减到126，打算再减10斤就打住了，减肥方法就是狠，对自己狠一点，早上1个蛋白一块玉米/红薯一个黄瓜，中午一块粗粮（75g/不吃主食）250g蔬菜75g肉，然后运动1小时（快走/无氧），晚上和中午一样，吃完饭运动40分钟（快走）。很有效，管住嘴迈开腿，老生常谈而已
桃金鱼:
我老婆，几年前买了一个跑步机，一直不怎么用，一年跑几次数的过来，挂衣服，占地方，去年好说歹说，卖了两百。 今年趁我去国外，又买了一个，发誓要跑，我这都回来一个多月了，一次没跑过，继续挂衣服。我算明白了，原来预备跑步就是已经跑步了。

【回复】[藏狐]懂啥，放家里能保佑变瘦，衣服挂上面是让跑步机保佑尺寸不变[doge]
【回复】跑步机难道不是用来挂衣服的吗[doge][doge][doge]
【回复】就让她有点心理安慰吧[笑哭]