羽毛球正确防守姿势教学，练成球场金钟罩，杀球不再怕

只是只洋葱:
我试过这姿势接了对面四连杀[笑哭]，结果一个放网我没反应过来寄了[笑哭]

【回复】杀球对面只要做好防守一般都是是靠收吊得分了
【回复】左脚往后放一点直接蹬出去（能力怪）
秦蛊缡:
为什么我又听过说左脚在前右脚在后，给引拍留出空间的

【回复】双打，只需要保护半边的情况下，左脚在前让出右边反手接杀的空间。单打，左右都要保护，右边往往就是靠正手接杀了就没有让出空间的必要了，右脚在前才能更好移动接杀
【回复】回复 @秦蛊缡 :说的应该是在没时间的情况下吧 让出挥拍空间
【回复】回复 @__莲__ :好的防守，使对面的直杀中间两不理得分[doge]
攻有不克:
双打是右脚在后，单打取决于球在左侧右脚在前，球在右侧两脚平行，抓推右脚在后[吃瓜]

52kg有腹肌大美女:
单打取决于球，球在左侧右脚在前，球在右侧两脚平行，抓推右脚在后

gshwjsh:
我和我朋友打球，在室外没网的地方可以做到以他为中心旋转180度[笑哭]

空城巳:
但是羽毛球真的很贵，球的价格一涨再涨，真的打不起了[无语][无语][无语]

鸭鸭鸭鸭鸭_duck:
可是这样，如果他杀我的左边或者右边，我拍子倒不过来[doge]

两分哥:
你好，粤城的私教怎么收费，有联系方式吗，想咨询一下

嗝屁猫爪子:
打右臂这种追身位置的杀球很别扭的啊