鱼跃动作教学

多冰百草枯:
我是在场上去救球突然就用出来然后就会了[笑哭]

【回复】但是我们这水泥地我是真的学不会鱼跃了
【回复】回复 @宇有点大 :水泥地就算了吧，太容易受伤了
【回复】我突然也想这么突然一下[笑哭]
小夭呜呜啊啊:
之前看到过一个网友的评论说，他说他好好打球的目标就是为了能在木地板上鱼跃

夏遇余笙:
我以前尝试过，后来下巴脱臼了[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】回复 @鱼小湘药丸 :@鱼小湘药丸 不知道耶，我在床上模拟的时候感觉还不错[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】有没有一种可能是你退抬太高了[doge]
星期日你什么时候来:
我的手臂力量好像不支持我到第二步[大哭][大哭][大哭]

小杉彡:
想当自由人，练的时候下巴磕一大块[笑哭]

【回复】感觉自由人超帅的，但是鱼跃死活练不好反应也在慢慢死练[大哭][大哭]
【回复】手臂力量怎么加强，一直使不上力[大哭][大哭]
【回复】回复 @古德芬阳 :俯卧撑
444-NOT-FOUND:
刚从主攻转自由人不会鱼跃，昨天练完鱼跃太累挺没拉伸，今天早上起床差点没给我送走[OK][OK]

夢璃花-:
胸部先落地这是肋骨不要了吗，一般都是腹部先落地吧[吃瓜]

【回复】标准不就是手胸腰腿吗[思考]
【回复】首先撑，胸先着地不好而且容易磕到下巴吧，手要撑掉大部分力，后面的胸腹腿都是顺势的卸力呗。虽然我还没学会，但是我是这样理解的
米亚桑得季星云也尼:
根本做不到第一步，感觉不会俯卧撑就支不起身体啊，，，

那棵花花:
嗚嗚嗚手臂完全沒力第一步就有點吃力了第二部完全就是用砸的[笑哭]