CPU温度高的罪魁祸首找到了，玩游戏究竟要不要打开CPU的睿频?R5 5600x亲测完全没必要！不信的看测试结果。

春笙秋陌:
对cpu主频要求不高的游戏可以关闭睿频以达到降低功耗和温度的目的。

【回复】回复 @ma宁 :我将12400F锁在2.5GHZ，看直播不会卡。玩单机也能稳60帧。
【回复】这样没事！我以为是开了省电模式的那种情况
【回复】我用过游戏里让cpu自动降频的玩法！结果就是有时游戏画面会不定时的会卡顿一下！或者你看直播时让cpu自动降频，看会直播我保证你看直播画面会卡顿！
就是态蟀:
这马上又要热起来了，别关睿频，基础频率3.7太低了，其实5600X全核睿频是4.2，温度其实很低和关了睿频差不多，热起来的是加速频率的4.6。锁全核4.2就好，就是超频反着来，我就喜欢静音，显卡我都是降频，我们买到的非公版那张不是超频的，我是降到官方公布频率。非公散热普遍较好，显卡温度也就很凉快了

【回复】回复 @就是态蟀 :谢谢，我找到主板里有个 eco 打开了，让他自动降低点，还可以
【回复】回复 @天府市民小余 : 锁频率看你频率多少，比如5600X锁4.2 1V就够了当然还是要看U的体质，CPU频率对完游戏影响不大，但对有些工作软件还是有影响的。可以用PBO的电压曲线调节电压，或者锁温度，其实让CPU凉快的方法很多，还有定频定压待机温度要比默认高那么点点。篇幅有限你最好搜索B站视频毕竟更方便
【回复】请问下锁频率对应的电压应该多少呢？我试过锁频率电压，频率会变，电压好像就一直是锁的最高不变，我也想让他冷静一点
yyfir:
本来用的平衡模式玩游戏 CPU60度 GPU80度 风扇吵的要死 然后突发奇想打开节能模式 CPU降到50左右 GPU降到65左右 屏幕锁定2k144帧数没变化 噪音也小很多

过气歌星:
感谢测试。频率差了挺多啊，帧数居然区别不大。 看来只要玩的游戏，CPU占用率不高。 那关闭睿频降频，就没啥影响？对了 大家都是自带散热吧？哈哈

雷喵尔:
能详细说一下，微星b550主板的关闭步骤吗，没找到你说那个……

【回复】不好意思这个你得查微星主板的bios设置了，我手头上没有微星b550m这款主板哦
【回复】回复 @香香的小榴莲0527 : 华硕B550的睿频关闭设置呢
小佰玛:
我的R5-5600，玩个英雄联盟，稳定在92℃[笑哭]

【回复】我玩游戏也是85以上，待机50
【回复】我也差不多了。5600x玩LOL后台微信和qq就70+了
【回复】我原神60多，GTAOL上70我是1600换5600
梏欷洳:
正常什么都不动的情况下cpu温度60度时不时突然90度 这是什么情况

【回复】回复 @懦夫才同自己和解 :散热器在哪里
【回复】回复 @懦夫才同自己和解 :盖紧
【回复】接触不良，散热器紧一紧就好了
GGesports:
这招降温确实很顶，但是有个问题就是我设置之后显卡不愿意动了，咋办[辣眼睛]

阿拉柏的劳伦斯:
看到全网都是温度极高的我就放心了，不是我一个人这样[呲牙][呲牙]

变异的水瓶座:
CPU 温度高不用怕 只要他不是 90多度 你应该多关心你主板温度

兜汤:
我也是5600 温度也是很高，所以如何关闭睿频？

【回复】开机的时候进入主板的bios里边去关，不同主板都不太一样去相关主板的贴吧咨询就行。
G烟花落:
UP我的重置系统前，下载啥温度都是正常的，重置系统后，只要一下载东西，风扇就狂转，cpu温度飙升，咋搞呢，我都快郁闷死了

【回复】照你的描述应该硬件正常是系统的问题，如果不能确定改变过什么软件设置，最好的方法就是从新安装一个新系统。