居家练习，有一面墙就能搞定的开肩开胸动作，利用碎片化时间缓解圆肩驼背，打开胸腔释放情绪 作者: Lily瑜伽分类: 健身 发布时间: 2022-02-13 14:23:06 浏览:1630 次 大尾巴巴狼狼:最后一个动作很容易压肋骨，咋办呢[笑哭] 碎片化时间利用 开肩开胸 居家练习 如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作！ 打赏支持
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