提肘移臂，开窍的一天

whymewhyyou:
能不能給旁边那位多些镜头？ 我想看她学仰泳[doge]

【回复】半夜笑喷了，旁边还以为我傻了
【回复】回复 @阿松吃建水豆腐 :[doge][doge]
不务正业酱大骨:
我也想用呼吸管[保卫萝卜_哭哭]但是用了两次发现吸气太费劲了 鼻子还容易进水

【回复】看到用呼吸管的小朋友，我总忍不住想用一捧水浇一下[调皮]
【回复】在浅水区原地练练就会了
【回复】主要是把嘴吸气鼻子吐气调整好
傻子的忧郁:
就是的怎么开窍的？教教大家，具体应该怎么做

【回复】没有技巧，就是多练，规定动作，一板一眼地做，开肩压脚背天天练。体育训练哪有捷径，你问问小雪一天练几小时，一年练几天。
【回复】回复 @起一个严肃的名字 :当然是有技巧的。
城北雨林:
超赞，身体位置平，直这基础真好，高时就水道渠成了。

悠悠沅江清漪:
真漂亮！头部稳定性没得说。[支持][打call][喜欢]

不务正业酱大骨:
这几天把这个视频翻来覆去地看，也尝试用呼吸管去学习，好消息是学会用呼吸管做长距离划臂练习了；坏消息是通过拍视频，发现自己的头部稳定性好差……既有上下起伏还有左右偏离[哭泣]不知道该怎么练习了

【回复】回复 @zahcyc :收到，谢谢！