爱生闷气的姐妹一定要试试这个动作 练完心情都变好了开肩开xiong改善体态后弯会让人心情变好噢

猫仔队阿紫:
这种高难度动作在没有指导的情况下做，⭕️💰能不能有点良心啊

噜咕猫:
这个没基础别做，或者说别硬做，我做完腰不舒服，而且现在坐一个小时就会腰痛腰酸，之前都没有过，这个动作我只做过一次

【回复】确实，怎么发这种视频，真的害人的，每个人身体状况不同，会有些人看了为了做到漂亮的东西，强迫自己的身体做到，反而会伤害自己，尤其是你大臂肌肉力量不够，反而会伤害脊椎脖子
【回复】可能腰间盘突出了，去医院查个磁共振就知道了。
Hazel忱:
我只是想平复心情，锻炼身体，不想残疾

水密6666:
很伤腰，腰不好的不建议，而且我老压到我自己的头发，发际线升的也快

【回复】发际线[喜极而泣]，人间真实
iamokimfine:
妈耶～第一次尝试哪还有心情生气，小命要紧

头伸过来给你加个buff:
up能告诉我你家在哪嘛，我跟着up做这个动作，颈椎骨折了，医生说要二十万治疗费，但我不会放弃的，我想到up家近距离更好仔细观察up是怎么做的，up能告诉我你家嘛[tv_doge]

【回复】回复 @头伸过来给你加个buff :好的
【回复】回复 @教瑜伽的柠檬 :放学别走，我这就去你家
25808306265_bili:
我爱生闷气，点进来一看，骂骂咧咧退出视频[doge][doge][doge]

Priscilla_xujiao:
试了一下，我居然做到了。 直接吓到了自己

派大双i:
[doge]我老婆生气就不理我 请问我做这个有效果么

【回复】回复 @教瑜伽的柠檬 :[辣眼睛]想有啥用 我还能是故意的奥
【回复】那你好好想想 怎么少惹你老婆生气 皆大欢喜
【回复】回复 @派大双i :谁生闷气谁做吧 就是思维不一样的两个人互相沟通理解力不一样 但是两个人 思维一样的话就成哥们了