教你如何正确手瘾，丁丁挤捏法怎么做？

随便-什么:
这里有一个细节，要发射的感觉是分级别的，建议新手在有一点点感觉的时候就停，感觉太强烈有的人就刹不住了

【回复】回复 @馬賽克審查官 :第一次可以控制在10分钟，几次之后练习增加5分钟，最长不超过半小时，最后要🐍出去，且每星期不超过2次每月不超过8次，饮食上要多吃蛋白质（每公斤体重1.5g蛋白质），经常运动适度做做力量训练，还有就是要自己评测自身疲劳度如有不适立刻停止
【回复】回复 @馬賽克審查官 :别听这帮神棍的，会有大问题的，这byd脱了这身白大褂就是流氓
【回复】回复 @馬賽克審查官 :这不是憋，憋是指发射感觉十分强烈忍不住已经发射出去但你强行憋回去，我说的是有发蛇感觉但只有一点点或者不是很强烈，停下来后这种感觉会渐渐消失
波克的知识库:
不管方法再怎么正确，过度手艺对男生身体也会带来不可逆的伤害，我从大概16岁开始几乎每天一次，单机次数多了有个最大的影响就是会导致sj的阈值升高，然后联机的时候很难冲关到顶，有时候累的半死女友已经坚持不住了都没办法sj，而我在疫情的那段时间没怎么锻炼，就很明显的发现韧度跟持久度都下降了[捂脸]，所以兄弟们注意频率和次数，并且坚持锻炼身体保持健康的状态，毕竟海绵体需要供血而且联机的时候也是个体力输出过程，所以多做做下三路练习和有氧运动，提升心肺功能增加体能和耐久，手机里有个名为G动的应用，跟着发力指导专门锻炼PC肌，促进泵血能力，提高起杆力度和韧度，联机的时候才能发挥好实力[加油]

【回复】回复 @O我去前面探探路O :笑了，一堆山东哥们懂的可真多[doge]
【回复】正确看待就好了，身体好你每天搞都行，身体不行就悠着点吧
杰杰每天开心-:
大一医学生，感觉照这么做，前列腺反复充血，迟早被玩坏，前列腺炎唾手可得，不知道对不对[doge][doge]

【回复】这就是个假医生，你得病了他就能赚钱
【回复】只要最后出来了就行吧，这样玩半小时vs有的人实战一次也半小时而且实战一直充血，哪个危害更大？
狡猾的冰冰冰:
非常错误 这会导致前列腺反复充血引慢性前列腺炎 而且会导致精子反流 正确的延时方法就是多跑步 扎马步 深蹲 提肛 锻炼核心力量

【回复】多跑步[tv_doge][tv_doge][tv_doge]
访道于先天:
建议冲的是在害人，不要说什么适量就行，每次冲都会损坏自身福报。后天精元对身体好处极大，记忆力，精力，思维方面等。当后天精元积累一定程度时，会质变。能量提高，人的运势，福报增加。如果你有师傅引导，可返先天之精，更是妙不可言。建议戒了，起早越好，加油。

【回复】回复 @红九科123234 :手y不好的点在于你的手是硬的，很容易刺激海绵体，导致海绵体受伤，从而引发前列腺炎、早泄等问题，如果能克服这些问题就没太多事。
【回复】回复 @访道于先天 :阁下如此，想必已经登峰造极了吧[吃瓜]
【回复】人才呀，按你这个说法，福布斯排行榜都是处的呗
愿世界和平2020:
没有这么复杂、我直接用耐克的鞋带给他系死，然后在打一个漂亮的蝴蝶结🎀、我不信他能出得来[doge][doge][doge][doge][doge][doge]

【回复】体液反流→长期睾丸炎→睾丸癌[笑哭]
【回复】回复 @雪雨冰天 :别吓我、我用硅胶皮筋呢！[笑哭]
切尔斯猫:
要是有女方帮忙，还需要手淫？大夫的医院没有精神科吗？[笑哭]

怎么还是不肯放过它:
太敏感倒不至于，就是容易手酸，心理暗示赶紧弄出来就睡觉免得麻烦