不自信就去练，练了就很难忘

从0开始学说话的吴忧:
你也是心态不好，当众说话紧张 从小胆小怕事，自卑，父母否定、指责打压，原生家庭造成自身性格比较软弱，不自信，就算有自己的想法有时候也不敢及时说出来，追求完美，在意别人的眼光和评价吗？[呲牙]

小布hodor:
不自信哪里能练的……顶多能练个厚脸皮，不自信来自于没底气，要是你是上位了发达了，优越感、自信自然由内而发出来了，还不如多提升自己……

【回复】对，没实力就是会不自信
【回复】脸皮厚和有实力两个都得要，我朋友就是做网络的，他有技术脸皮薄，不谈技术时他都是没底气的，拉我进去一起学技术，我就脸皮厚，和别人对接交流的时候就正常，谈到技术我就半天憋不出一个屁
爱恰宵夜的胖胖:
我公务员面试全场第一，也不妨碍我上班后和人民群众沟通时的唯唯诺诺[傲娇]