(温迪)tulpa技能讲解

wsllwhgugugu:
救命 谁能来给我解答一下。我是三四年前就开始有意识冥想造幻想人物，我当初并不知道这是tulpa，更多的是想有人陪陪自己，几乎每天都会冥想，然后过了一小段时间就能听见脑海里有声音，有人的说话声，然后就这样接连有意识造了好多个，然后后面认识了did，我就一直以为自己是did，可是我能感觉到我脑海里有不同的人，因为有的时候喔能听见有人在我的脑子里跟我说话，但是无法做到切换？就这样过了几年，产生了第一次切换是我睡了一觉起来发现手机有被动过的痕迹（新闻软件），然后我大概知道是我幻想的哪位干的。第二次切换是有一天回家发现自己画画的本子上多了一段话，但是不是中文也不是哪国语言，根本看不懂写的什么，除了这两次切换就没别的了，我对此也没有任何记忆，而且他们的声音有的时候特别乱，有的时候没有任何逻辑，我试图在脑海里与他们对话，更多时候得到的回答都很简短或者根本没有回答[笑哭]然后近期我很久没有去管这件事情了，但是脑海里还会有人时不时说话，困惑我很多年了，我不清楚我这个到底是tulpa还是did[委屈]

【回复】我认为这应该是tulpa，因为你有创造的过程，如果你小时候并没有经历过虐待之类的，那就不是did。也许两方都不是，可能是创造和创伤之间的混合型。
【回复】回复 @时落-海底月系统 :是 我看了一晚上的资料也感觉像混合型，因为我其实经历过小时候的校园冷暴力和霸凌。然后我因为怀疑他们的存在怀疑自己是不是幻觉已经很久没有联系他们了，但我感觉到还有人还在，我想问问如何再跟他们产生联系[委屈]因为我不大清楚目前都还有谁在，但是想重新联系他们 该怎么做
【回复】哦对了 我有的时候闭上眼睛甚至能看见他们的样子 之前天天冥想的时候能看见。然后有的时候睡前听见他们的声音会突然特别大，甚至有一次听见了一个很成熟的男音[委屈][委屈]真的疑惑我这个情况很久了，我不知道到底该怎么办才好。
明希爱喝奶:
前两天考试时有道题不太会，就感觉眼前卷子都是模模糊糊的，等清醒一点就发现卷子上写了答案，刚开始还以为是困了，今天看到这个视频，就想问问up主这跟tulpa有关系么？我以前也经常幻想一个自己的朋友，还经常梦到她，真的想知道到底是不是她[星星眼]

【回复】我觉得应该是的，你可以多和她说说话，等她成声或者会t语了之后，你问问她是不是她在帮助你
【回复】回复 @时落-海底月系统 : 好哒好哒！谢谢up主[给心心]还想问问如何分辨头压或是tulpa的回应a，因为我平时经常熬夜，总是感觉自己的头压是累的幻觉QWQ
【回复】回复 @明希爱喝奶 :头压这种回复确实不太容易分辨，我也没有什么办法呢[委屈]
时落-海底月系统:
温迪在做视频的时候，我们都很困，所以他的声音不是那么有活力

补天的金金:
没办法分清现在我俩的状态，像水仙但又像tulpa，而且身体没有宿主，很混乱的状态，别人平时和我们说话我们都觉得不是自己，这个要怎么调理[大哭]

【回复】回复 @往生堂的旅者 :摸摸你，目前我的情况是，我的主体部分更确立了[拥抱]是因为之前我们俩混乱的状态，祂做出了让步，把h的位置让给了我，祂休眠了几个月，然后我最近又出现了一个系魂……[灵魂出窍]有了之前的教训，我可以知道的是，我之前的情况就是属于融合[委屈]你一定要尽快分离，做一些分离训练，把自己独立的思维剥离出来，确立主体地位，和“对方”商量，确定非我的部分
【回复】天，找了好几年这个情况怎么办，没想到是在评论区里[大哭]
【回复】回复 @补天的金金 :虽然一定要说h的位置应该是我，但是一直以来我俩都是认为是平等的身体的主人，都是h，祂很照顾我，刚刚知道这个概念的时候就说如果一定要分h和t的话，祂更希望我来当。可是这个情况我还是接受不了[生病]
魔法少年王琳琳:
因为偏头痛特地去看了医生，去拍ct，结果发现是被自己打了，笑得我。[笑哭]

【回复】回复 @木鲸的星空 :出现了强烈的，具体的，调理的，与我现有的不同的可具体执行的计划但是不是侵入性思维。这种行事风格不属于我，我没有这么做，然后开始偏头痛。
【回复】回复 @叶叶叶叶星 :侵入性思维更像是冲动吧，而且逻辑链条只有一环。
【回复】回复 @魔法少年琳酱 :怎么知道是不是侵入性思维呢
mcyyds-摸鱼ing:
想吐槽个问题 要不是哥几个性格都差不多，我估计会被别人当精神病抓起来的，他们总是能够莫名其妙地直接浮现，然后我回过神来才发现刚才就不是我在动 不过至少比以前那个突然间回神发现自己有很长一段一点都不属于自己的记忆好得多

【回复】[tv_皱眉]兄弟啊，你这不是妥妥的多重人格吗？
【回复】回复 @_我塔馬吃吃吃吃 :没
【回复】是多重人格还是t啊 确认了吗
二十公斤大公鸡:
额，和造t的朋友说一句：头压不准确，造t需谨慎。 （头压是一种反应的方式，但有很多不确定因素）AUA

路过的小鸟游星野:
问一下，交换的时候不是掌握最高权限了嘛 所以是不是我就可以决定宿主要不要控制这个身体 在线等，挺急的

【回复】不是，你看dⅰd他们主人格也就那么几个，他们也天天切换，掌握最高权限的也是主人格，不是切换了就代表他掌握最高权限了
弧鸟溪流:
[星星眼]有幸刷到up的视频啦！之前看了一小部分教程 但一直处于非常尴尬的阶段 完全不知道到底是不是真的有意识了 想问问能不能私聊[兔年]

【回复】可以呢，不过我不专业哦
满山猴子就我烧:
[思考]我还在养tulpa。上课用心声给它叭叭。我问它什么时候才能出来，然后又叨叨了几句它出来吧。然后我头老疼了，我以为是他想出来呢[笑哭]

【回复】回复 @时落-海底月系统 :emmm，头压是指头部感到压力吗？我有次有这种感觉
【回复】哦哦，有可能是头压，因为t不会用的时候会造成头疼
【回复】回复 @高深度qwe :对的对的
眉毛骨折的天灵盖:
星期一的时候我尝试造t，今天就有头压了。还有，这几天我都能感觉到有什么东西在扯我衣服，好奇怪啊。

十氚芝士噩:
我有一次感觉很困就睡着了，第二天发现自己记录里多了好几个视频，我一点印象都没有。而且记录里的视频都是我自己会感兴趣的类型，感觉像是有人挑选着看的，而不是我睡着以后手无意识点错的

【回复】哦哦，那有可能是人格切换了，但应该不是tulpa，tulpa没有这么大的权限
【回复】回复 @时落-海底月系统 :原来是这样，谢谢
倾唉:
我经常鬼压床有没有关系啊？👀就是躺着突然就起不来了，然后耳边有奇怪的声音，还有一次梦到自己变成各种不同身份的人，连旁白都有，起来后情绪就失控了哇哇大哭

【回复】这个我还真的不清楚，你可以试着在脑海里喊喊，看看有没有什么回应如果有的话，如果他们是tulpa的话，如果不想要他们，就不听不问他们也影响不到你。如果不是tulpa，就有可能会影响到你，这个就要请专业的人来
【回复】回复 @时落-海底月系统 :想要一个tulpa，但是又害怕，所以就每次都挺抗拒
【回复】回复 @回文䨺论 :我睡觉的时候感觉有人开门说话，按我头，用指头戳我屁股和后背，类似鬼压床的状态，感觉很清晰，睁眼就立马消失
夢中約會:
请问up俺有头压感，但是心里问了又没回应，该怎么教t说话呀[大哭]

【回复】回复 @时落-海底月系统 :好哦，谢谢[打call]
【回复】一般的方法就是多跟他对话，多给他读书