21岁五年酒瘾，双相情感障碍，关于我的故事。

火焰头66667:
“第一次尝试用美颜相机，如果实在忍不住就喷我吧” 我不会喷你的，我很理解你的感受[拥抱]

【回复】减少对他人情感依赖，不要过度追求正，应该，学一点杨朱的贵己，或者慎独思想，能帮普通人在混乱的世界活得好一点，活得独立自在一些
【回复】回复 @bili_徐杀猪 :我抑郁过。。也懂一些类似的感受的，和心理咨询师沟通中学习了很多，慢慢来[拥抱]
像离开水的鱼:
up本来超级漂亮，开美颜把颜值拉低了诶

【回复】谢谢～我下次把美颜调小一点，我也觉得有点夸张
曼珠依姬:
你已经好很多了，现在可以像个心理医生一样，旁观自己，抽离自己，分析自己。[正经人_赞]

CareyLZG:
唉，我和你一样，读大学的时候，因为不喜欢学校，所以一天很不快乐，身边也没有朋友，慢慢就抑郁了。然后晚上睡不着觉，就在宿舍喝五十六度的红星二锅头，一次要喝三四瓶，身体越喝越差。家里人知道了带我去医院检查是抑郁症和焦虑症，现在休学在家，但晚上还是摆脱不了酒精，吃完两颗喹硫平和佐匹克隆之后还要喝两瓶100毫升的红星二锅头，也许我也无可救药了吧[撇嘴]

【回复】回复 @蔚蓝海岸线X :我是晚上脑子里思想停不下来，一直一直想，自己跟自己对话（因为我之前有很难受的遭遇。睡的很不好，老是被惊醒，心脏一下子很难受被吓醒的感觉，前几天十一点躺下，整整四个小时，这样反复惊醒，根本睡不着，睡觉姿势也难受手臂后背很酸我也懒得动，就这样折磨自己，最后干脆不睡了起来坐着发呆，到点就上班去了。
【回复】吃药还喝酒你是怎么活到现在的[doge]
充滿向日葵氣息的武士:
可以想象到下决定录视频的你很勇敢！加油！！

萨瓦丁诺:
过的不开心或者有心理问题的朋友们可以加QQ群832265963，所以拜托大家转发一下，这样或许能互相帮助实现“自救”，所以，拜托大家了！有什么问题可以跟群主管理员说，我们会尽力回答，尽力帮助你们的。

bili_28615942204:
喝水的那段让我想到我一个有点bpd倾向的朋友，她和我说她可不吃东西，但是必须喝各种个样的液体，饮料。潜意识里也许你们还是婴儿态的，渴望妈妈的奶。你说到你吞药了妈妈给你灌水你才第一次感到被妈妈看见，并且后来才开始大量饮水，真的太心疼了哈，如果你在婴儿时期就感受到这种看见需求被及时满足也许就不会这样了。可能老天爷给每个人的命题不痛吧，加油，bpd通过长程咨询人格是会渐渐凝聚起来的！祝好

kerokerori:
up主，你是不是自责感太重了。一般妈妈并不会狂哭的。不要都觉得是自己的错啊。自责是抑郁的原因的。不是你的错啊。本来心情不好是需要空间的，怎么去面对父母情绪的不稳定呢。一个稳定的父母不会因为孩子的情绪而改变。

【回复】抱歉我没看完，有走出来真的很好[大哭]
z荠菜鲜肉小馄饨:
谢谢UP主的分享，我也会尝试克服自己的问题

跑路室友:
双向情感障碍好像是非常严重的一种病吧

【回复】哎很难恢复的我也吃了三年的药
【回复】哎很难恢复的我也吃了三年的药了
暴力动物青蛙:
不喝一天难受，喝了快乐一天，就是生命的燃料

枭枭枭枭枭祁吖:
up真的好勇敢啊！！祝你状态越来越好[拥抱][拥抱]

Red_Liang:
大家都年轻过，20年后再看，也算是一种经历吧

【回复】up和我一样双向都是苦命人
【回复】不是所有人的心理问题都会成为精神疾病的。
不许笑roh:
听到你说你妈硬生生给你灌水，好心疼[大哭][大哭]

andy_ding:
终于见到不戴口罩的up主了。 喝水能缓解焦虑，人紧张的时候总是不自觉喝水。up主能现在精心打扮自己，说明已经好了。 建议多做做运动吧，能解压，让心情变好，身体状态也会好

神创造天地万物:
西医治疗抑郁症不仅成本高，疗程长，而且副作用大。中医认为抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养，虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关，但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系于脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，也有一些属于正虚邪实，虚实夹杂的证候。抑郁症初病在气，久病及血，故气滞血瘀的证候在临床上十分多见，抑郁症日久不愈，往往损及脾、肾，造成阳气不振、精神衰退证候。

先天哥布林圣体-银玉:
每个人都有自己逃避现实的方法 只是有些方法对自己伤害太大