【李小龙截拳道】练功夫需要肌肉发力吗?

作者: 张铭宇截拳道分类: 健身 发布时间: 2020-05-08 23:11:28 浏览:869 次

【李小龙截拳道】练功夫需要肌肉发力吗?

实事求是sdr:
整体发力80%,局部肌肉发力20%.)我的观点。

少主人君邓猴爷:
你还没说明白肌肉重不重要呢?有肌肉学会发力比没什么肌肉的厉害不是吗?肌肉重要发力同样重要

【回复】回复 @星宿十三元辰 :人才[笑哭][鸡腿]🍉
【回复】回复 @生灵之守护 :他如果再练一年肌肉只会打你打的更疼。
【回复】回复 @生灵之守护 :不,能打的人,轻的时候是刀,重的时候是矛,重腿是斧,快腿是鞭。所以别指望什么体重和肌肉,能打就行[妙啊]

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