我爸问我考研还去不去了，笑了，老铁我这自制力以后再别考试写计划喽

喵咪神教教主:
其实UP主真的不是懒，是人到了压力大，极度焦虑或者对未来没信心甚至恐惧的时候真的会容易做其他各种奇奇怪怪的事情来逃避学习这件事，我之前备考也有一段时间出现过这种状况，而且我学习还不差，自制力也不错的。

【回复】我太懂了。就是做计划做的，因为计划做的太好，然后行动没跟上，心里就有点着急，然后想缓解一下压力，选择娱乐来逃避压力，结果娱乐上瘾了，等抽出身来或者反应过来不对的时候，发现时间是真的不够了，带来了比之前更巨大的压力，最后就是彻底摆烂。[微笑]
【回复】回复 @九亿十五 :虽然不是层主，但是我想说说我的，我的个人经验是昨晚计划或者犯焦虑的时候马上立刻去开做，沉浸的做个两三小时，一个小时也好，你的焦虑会缓解，加上万事开头难，你一旦开这个头，你可能反而会连做续一段时间，因为难得已经开做了就会想多搞搞。
【回复】请问后来你是怎么调节的呢，对于我这种焦虑和回避很严重的人来说，目前没有找到好的方法继续走下去
肝泥晾:
四战上岸，自制力和up主一样差，甚至更差，也喜欢做计划，从来没完成过。第一次考研是大四，分数非常低，第二年考研找了个学长带我，他知道我的分数劝我不用考了，但是我还是坚持考了，甚至报了一个新东方的补习班，花了好几万，最后没考上，每周父母还去新东方的宿舍去看我（挺对不起父母的）；第三次自己跑到别的城市学习，依然没考上，因为压力大，然后疯狂摆烂；中间休息一年，第四次考，依然自己跑到别的城市去考研，找了个自习室，每天不带手机去自习室学一天，学不进去就去发呆，每天的娱乐活动就是在大街上溜达，依然会不定期摆烂，但是至少能学进去，最后专业课过完了一遍，之前几次从来没有学完过，最后擦边上岸，现在过着水深火热的研究生生活[灵魂出窍][灵魂出窍]

【回复】你很有毅力哎！！！很厉害！！现在的研究生生活和当初想的出入大么？反正至少这一遍遍的考试中，你的学习能力之类的都有在提高，很棒了！[保卫萝卜_哭哭]
【回复】都说研究生的生活难受，这个话题的前提是考上研才有资格，希望明年我也能有资格说这句话[打call]
【回复】回复 @我的少男时代哈哈 :研究生生活太难受了，真没想象那么好，比自己想的要难过很多[笑哭]
梨花花哈:
计划太好了 不如当考研计划老师[打call]

【回复】我朋友也这么说笑死了！但我寻思我也没考上啊谁能要我计划😎🕶️🤏😭
【回复】回复 @我的少男时代哈哈 :我刷到视频，有个考研机构的人，说自己考不上但有办法帮别人考上。宽以律己，严以待人[doge]
【回复】没有刚的意思哈 就是纯粹觉得计划好的人很牛[笑哭][笑哭] 只是执行力略差了
HXStephanie:
虽然挺羡慕你的家庭氛围和精神状态的，但是作为一个考研、读研的过来人，还是想给up提点小建议，你的困境不在于考不考研，工不工作，而在于克服你的懒惰。虽然话不好听，除非家里有矿，过分懒惰这种人性弱点的危害甚至远大过于愚蠢。

【回复】我真的觉得不是克不克服的问题。人的惰性是与生俱来的，不可能消失。比起每天去克服懒惰，不如去增强内驱力。就拿早起来说，六年寄宿制生活，每天六点多起，明明我做到了克服懒惰早起了啊，可是我还是每次早起都觉得很痛苦。在我看来这种克服的结果就是痛苦。能让我主动早起的只可能是我第二天早上有我很喜欢很期待的事情，这种时候我一下子就不需要去克服什么懒惰了。失败的根本原因，还是我内驱力不够，我虽然嘴上说着要上岸，但是我对我的研究生生活是不怎么抱希望的，学的专业也是我不喜欢的，对我未来也很消极。
【回复】不能叫克服懒惰，应该叫增强执行力，很多事情上都可以懒惰，但是在自己必须要做的事情上不行
【回复】回复 @在这等我去去就来 :如果能躺的心安理得，其实没必要硬逼自己努力。如果发现躺不下去，那个原因便成了你的动力。无论选择那种处世方式，别纠结内耗，只要自洽就很好。
薄荷巧克力o:
通过这次考研唯一的收获就是认清自己真的不是学习的料[藏狐]

【回复】确实，通过备考我认识到自己对学习没耐心没耐力，中学时那么努力不过只是享受分数的快感罢了[藏狐]
【回复】我也是，，，，，而且还认清了我根本就不是考给自己的 内驱力不足所以现在超级痛苦 妈的上不上岸我都不会再来第二次了草 好想死
假人真姬:
笑死，我甚至在考研期间看的电视剧比我大学前几年都多[微笑]

【回复】emmmm前三年对kpop没兴趣，最后这俩月看了几个男团不知道多少季的团综[微笑]看完骂自己，骂完接着看[笑哭]十二月还好为了控制自己直接不带手机
【回复】我在最后一个月看完的小说比我整个大学和高中加起来的还多哈哈哈哈
【回复】我今年创造了一天一本几十万字小说的新纪录（针对我本人），然后临近考试了没小说看了，收心了半个多月，这几天又找到了一本，每天熬夜看到四五点，我真的服了我自己
不想告诉你我几岁:
朋友吐槽我，考研像我玩乐过程中的消遣

【回复】删了吧[大哭]汗流浃背了
【回复】真实了。每次玩的头疼了就去学习，然后立马就精神了，状态也好了起来，生活都变得明亮了。然而你让我先去学习，那不可能的，太难了[tv_大哭]
努力进步的小法师:
拖延症不要做计划！不要做计划！作为一个重度拖延症受害者，我研究后发现，拖延症患者都有很强的自我暗示心理，你在做计划的时候脑子里已经美美地把你按照计划做完后的效果过了一遍了，提前获得了满足感。也就是说，你可以通过幻想完成现实里没有发生过的事情，然后得到过心理满足后现实就缺乏动力去实际完成你的计划了。

【回复】还有就是 一般拖延症都有点完美主义，一旦某个环节出了纰漏就容易摆烂
【回复】同时，在你的心理暗示里，你的计划未经过任何挫折和痛苦，因此当你实际去操作的时候，你会发现现实远没有你想象中的轻松与容易。然后就开始无限地想逃避和拖延了[笑哭]
【回复】回复 @额嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟 :还真是[tv_大哭]老想着就这点时间了干这个也干不到最好，还不如明天好好花时间干，然后今天剩余的任务就丢到了明天，然后就是日日叠加[tv_笑哭]
Junchajun:
数学是没学完的，英语是摆烂的，政治是肖四背不完的，专业课是看都看不懂的，半夜的海棠是很香的

【回复】我靠哈哈哈，我也是[脱单doge]，不过我是写，五天涨了十多个收藏，我真服了[微笑]
【回复】服了，一整个一模一样状态，就剩下四天了，很慌但学不进[辣眼睛]
HotGirlSpicy:
大家别笑 我怎么觉得up二月份重磅出击展示她三百七八的成绩杀的我们措手不及[微笑]

【回复】她最好真的是她视频里说的那样呜呜呜
【回复】没事没事，评论区这么多人陪着呢
_事缓则圆:
突然想起来马原里说空想社会主义之所以失败就是对于社会主义社会的描述太过细节，而马克思主义之所以科学，就是对未来的描绘只有大体方向和最终目标而没有细节。[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @湛然之歌 :已经能灵活运用马克思辩证唯物主义认识论和马克思唯物主义辩证法来分析事情的本质了[脱单doge][脱单doge]我们都有光明的未来
【回复】是有这些特点，但这些不是原因吧。空想失败的原因在于其没有认识到资本主义的基本矛盾以及发展规律，不能正确地指导无产阶级，此外世界观和方法论也应该存在一些问题。不过这也属于历史的局限性，那会儿第二次工业革命还没开始，资本主义没有特别成熟，确实很难认识本质
【回复】回复 @不与傻瓜论短长_w :因为计划赶不上变化，每天订好几道题没啥用，有的题难有的题简单，应该定长期的，比如一个月学完课本，一个月做题，一个月整理这种，留一点余量
意志庇佑:
我也是计划每天写，完成度大概在40%，还有五天考研现在开始求神拜佛[嘟嘟]日记看得我自己都想笑，乐观的死亡倒计时[呆]

【回复】把这里当树洞好了，我这一生就毁在太会原谅自己了。朋友们焦虑内耗钻牛角尖，我则是次次对自己高抬贵手完全不push，我甚至还有狐朋狗友心灵导师开导我，说现在考研上岸的一战生很少，大家都会二战三战，我一听心说这下好像也很正常……🥺天哪如果人人都是我这个心态焦虑症的患病率将成为0。不抗压是种脆弱，那我必定是太抗压了，滚刀肉说的就是我！但是感觉也不能太滚刀肉了，多少沾点厚脸皮啃老的嫌疑，所以明年的计划应该是先找工作攒钱然后偷偷自己准备考研……是的我还是很想考研，用自己的窝囊费考应该就会好好努力珍惜金钱的来之不易了吧……
【回复】回复 @意志庇佑 :“我的一生毁在太会原谅自己”太精辟了老铁，我的精神状态半夜“我的朋友们都是很优秀的人他们付出了努力成为了立派的大人而我是个摆子这都是我阴得的，不能再摆了我明天就好好学习”第二天一醒“总有人要当废物为什么不能是我”[辣眼睛]
【回复】真是逗笑自己了，lol现在黄金一了，lol手游王者了，还给朋友画了好多邦邦玉智风格的画像，反正就是没怎么学[藏狐]
路木木-u-:
看了好多条评论都说可能自己不适合读书，我反思了一下我自己，好像也是这样？但是又一想，那我为啥看小说刷剧玩游戏又那么起劲呢？哪怕不是小说、剧、游戏，小学时买了一套《哈利波特》，我可以一个周末看完一本；中学时每个学期新发下来的生物书，我也会花一整个晚上自修的时间先看完再说。然后我发现了，我们可能也不是不适合读书，而是不适合备考。如果有人认为获取知识是快乐的，那说明读书是快乐的，只是为了准备一场考试而反复磋磨几本书让我们痛苦罢了。

【回复】是这样的，我愿意在备考时间之外的所有时间里学习我的专业课
【回复】回复 @栀子逐尘 :那么问题来了，你会在刚开学就好好学专业课吗[歪嘴]
【回复】我也是这样的情况[大哭]但那种好奇心和兴趣驱使的行动力太难被调动起来了，以至于遇到需要长期发力并且看起来很困难的事第一反应还是逃避。
血染菩T:
加油学吧 不要让研究生队伍痛失这么有趣的灵魂

【回复】好爱你[给心心][给心心][给心心][给心心][给心心]
御影影切:
妹妹只要还是没有真的意识到学习会带来啥回报，所以才没动力。 你想想，你玩游戏，回报那是立竿见影的，打怪就有经验，马上就升级，赢了可以升段，下副本可以打到新装备，就连刷怪也有金币，游戏的反馈就是很强烈很直接很速度的，而学习这玩意，可以说是人类回报最慢的一项活动了。。。钓鱼佬的回报那也是很快的，但学习就很慢，认识不到那些确实的回报，就导致很多人根本没动力，假设，有个公司告诉你，你考上这个研，直接给你20w，然后马上入职，年薪最低也20w，每年都能涨，跟你直接签了合同，甚至先付了你10w定金，那你动力肯定就不一样了。 我考日语n1的时候是很明确的知道的，猎头跟我保证了，我考出来就能跳槽，月收入至少+1w，然后又考中级职称，就根本不需要别人给我保证了，我自己很清楚的知道，考出来这个证就意味着年收+10w，这种自己很确信的回报就会让自己非常有动力，完全按照自己预定的计划行动。 这种能看到回报然后付诸行动的认知是很棒的，我现在年收40w全靠这个习惯了，不过我也是大学最后一年才顿悟了，所以就只能考社会上的考试提高了，还在当学生的同学们务必要早点顿悟，越早以后的日子就越好过

【回复】谢谢你，是这样子，主要我确实也想象不到学习能真的带给我什么[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]还是动力不足吧
【回复】之前我搞错家乡政策，以为考上研究生，毕业后就有编制，那时候嘎嘎有动力，后来发现自己搞错了，就真没什么动力去学了，自己也很清楚，但是还是做不出改变[辣眼睛]
【回复】回复 @流弋川 :一个牢笼跳到另一个罢了，cs硕士，今年毕业，人才引进政策逐年变化，现在硕士烂大街，现在依旧陷入了考公怪圈。有些人觉得cs硕士进大厂啊，去企业啊，计算机硕士工作不很好找吗？我只能说现在大厂裁员，hc少之又少，行业不景气。只能说后疫情时代，别谈风花雪月，还是稳定点好。