就是这方糕 搞的我差点以为雪糕热量都这么低呢

霸道蛋总的笨蛋小娇妻:
艾冰客斑斓椰汁方糕一个80大卡 八亿牧场青团糯米雪糕一个90大卡 鑫乐雪玉米雪糕一个38大卡 蒙牛杨枝甘露雪糕一个120大卡 大桥道奶香芝士芋泥雪糕一个130大卡

【回复】我又来补充了，鑫乐雪椰子灰45大卡
【回复】雪莲冰块了解一下，热量碳水蛋白质脂肪全是0[笑哭]
【回复】回复 @憨堡爱好者 :别爱我，没结果，姐就是一个平平无情的低卡零食收藏者
以后都叫M:
雪糕热量相对欧包是低，但是它不顶饿啊，顶多就是饭后甜点[笑哭]

【回复】说的也是 吃了跟没吃似的[doge]
【回复】回复 @鲁邦參世 :肉菜馒头其实是糖油混合物 减脂大忌 不过我喜欢力量训练可以吃点无所谓 但不能多吃
【回复】回复 @鲁邦參世 :做欧包的高筋粉含12.5%以上的蛋白质。经发酵后糖分的比例进一步降低了（变成了气孔）同样的面粉也可以做馒头，但因为发酵工艺不同馒头的含糖量更高
新鲜过半:
方糕性价比真是王中王了，一块五就能吃到蛋筒皮，雪糕，红豆馅和糯米坨[打call]

【回复】我学校小卖部四块五[笑哭]
【回复】3.5，抱歉在我这你不配谈性价比
biubiuboom妞:
我减肥，不敢吃甜品，就经常炫雪糕，炫的是那种冰多的雪糕，一根才50多大卡

【回复】你可以看一下雪莲冰块，那玩意才是真的离谱[笑哭]碳水脂肪蛋白质和热量全是0，只有15毫克的钠
【回复】减肥期间少喝冰水，少吃冰的，私教跟我说的，原因忘了
月桑今天练什么:
我推荐老冰棍，热量超低，就是糖水而已。训练后快碳一次可以炫两根[大笑][大笑]

【回复】我吃着怎么感觉有点齁甜[笑哭]
【回复】回复 @神奇的哈麻皮 :不同品牌甜度不一样
【回复】小时候吃美伦的，一块钱一支
HelloWorldlry:
蒙牛绿色心情，还有低糖的，一根也就几十大卡[doge]

TYT-o:
我超爱苦咖啡，之前我家旁边超市有老吃，现在不知道为啥不进货了，而且我发现我爱吃的东西，这个超市就经常卖了一次就不进货了[笑哭]，比如白象大辣椒的麻辣香锅面，口口妙的低糖布朗尼，伊利苦咖啡，还有几款辣条[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

淅川冷:
吃这种东西的时候就不要自欺欺人骗自己了算啥热量了，戒掉这些人工零食吃自然食品才是减肥正道。为了快乐吃这点东西没什么问题，再要去算热量我是觉得多此一举。

新鲜动物园的小长颈鹿:
含水量高 所以显得热量低。但要是200g欧包 配400g水，欧包+水的热量就变成原来的1/3了[doge]

小颜研究盐:
小神童真的很好吃！但好像不是哪里都能吃到的

【回复】蛤 这我还没听过捏[妙啊][妙啊]
【回复】回复 @憨堡爱好者 :有点像可爱多
小凶小姐姐:
热量低是低，可我一次能炫十根，还不耽误干饭[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 是啊 吃了≈没吃[doge]
弃椰蓉党:
如果雪糕不冻的邦硬，吃起来又有什么意思呢[doge]

【回复】半化不化才是坠吊的[doge]
逢赌必输非洲鸡:
不是，你一下吃那么多能顶得住吗？[doge]

【回复】胃还好 牙齿顶不住[doge]
【回复】回复 @憨堡爱好者 :你不用这么嗯吃的，每种吃一口然后放冰箱冻起来就行，反正都是你自己吃无所谓的，你这也太老实了，而且吃到后面都化了，争分夺秒的越吃越急[doge]