5个练习胆量的方法，让你彻底告别紧张社恐

综合格斗yyds:
我想到牢房里练练胆量，老师这个方法行不行？

【回复】回复 @破茧人 :放心吧，我这种爱好格斗的，注定有一天会因打架而坐牢。
【回复】道理谁不懂，降低标准去了就行，对自己要求不要太高不在乎才是解决之道
【回复】难道是猛男，除了牢房，没你害怕的了[配音演员小N_？？？]