减脂期喝什么酒不胖?
当时放p就神作了:
还有就是好像喝酒了影响蛋白质吸收[笑哭]所以平时干喝,碰到健身日还是不敢喝
【回复】喝酒降低代谢速率,吃了平时吃了不会胖的热量喝完酒就不一定了,没准就吸收不了囤积成脂肪了
酒 鬼畜 减脂 饮食
当时放p就神作了:
还有就是好像喝酒了影响蛋白质吸收[笑哭]所以平时干喝,碰到健身日还是不敢喝
【回复】喝酒降低代谢速率,吃了平时吃了不会胖的热量喝完酒就不一定了,没准就吸收不了囤积成脂肪了