行云流水般教科书式拳击空击，看完非常舒适

H-rey:
真不是我吹，就这水准，再给我两双手都练不出来这么丝滑[藏狐]

【回复】好家伙，两只手都玩不过来，再多两只直接颅内爆炸[doge]
【回复】这水准不是脑子的协调性带来的吗？[妙啊]再给你这么多不得打结
【回复】回复 @隔壁你纯洁的王叔 :四手互搏知道吧，免费陪练[tv_doge]
运动专家老程:
针对有人说的空击看不出发力，甚至有人看到空击就衡量一个拳手的破坏力，真的发现拳击的理念在国内和足球差不多，大家基本都不懂，知道轻重结合吗，空击本身训练目的就不是练拳的绝对破坏力，好的拳手空击都是轻重结合，重的都很少打出去，而是放松的加速挥出去，而且空击的重击和打沙袋的或者打人的重击本身发力就不同，空击重击更讲究身体其他部分的发力，减少上肢和手腕的紧张度，而打实体上肢和手腕小臂也要紧张一些，发力也更像用拳头去撞击，空击主要目的就是设置假想敌，模拟实战的感觉，也要做些让自己神经质的一惊一乍的反应训练。最后告诉你实战中打空的重击本身就会造成反噬，影响平衡，大大消耗体力，同时也会加速肌肉疲劳，一般比赛比较轻松的都是准确度高的拳手，命中率高相对浪费体力少，甚至出拳多的命中率高比出拳少命中差的更省体力，也就是说平时你练空击如果拼命发力，你会发现你实战时根本不会有提升，发力感和拳头的力量有更针对的专项训练，练爆发力，穿透力，多练多实践吧

【回复】别慌，拳击比足球还不为人知
【回复】回复 @谢特xxx :也就限于国内了
【回复】回复 @谢特xxx :哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 呆蛙
-不锈钢_:
没加速？[辣眼睛]这快的有点离谱了[辣眼睛]

【回复】没呢，比他快的对了去了
【回复】找台下参照物，没加速的，完完全全是身法和拳速
Motor嗡嗡:
就这 嗤 唉 要不是我正忙着打字 我非分分钟摁倒他

【回复】回复 @一个路过的假面骑士9 :确实，反讽键盘侠都看不出来了
【回复】尊请大哥出山 小的这就给大哥备好担架[吃瓜]
【回复】回复 @一个路过的假面骑士9 :看不出梗还笑话人家，门槛确实低了哦[2233娘_大哭]
赫兹HzJay:
成名前表演全是干货，成名后全是糊弄[doge]

无名一步:
为什么人家的空击跟跳舞一样，我的像大猩猩甩胳膊[大哭][大哭][大哭]

【回复】不要握拳打，应该将略松，那样拳速才起的来，然后等接触人体再握实，刺用手和核心，直用腿和核心，勾摆再用腰胯，同时轻拳要快速拉回，重拳可变型，但是要是在把力量全部打出来那种基础上导致的拳架变形，打完重拳，重要的是马上调整好重心对方吃了一拳就直接把重心压上去，往上砸住，如果没砸到马上调回来
【回复】回复 @好名字就要简洁明了 :放松打
【回复】回复 @刈小卿 :抡太重居然会减慢速度的吗？[热词系列_知识增加]
六十七号玩家:
就这？打个比方他给我一拳，我一声都不吭，还要把他吓得跪在我身边求我别死[doge][doge][doge]

医大流浪学子:
什么格斗都是要有攻击的，反映的协调性的训练，反应的训练和力量性训练。你拥有很好的身体素质和力量，但是你就是如果没有很好的协调性要出招的话，那你就会像一个小孩拿着一把顶级的武器一样，没有什么用处。有力而发不到，今天很好的调动全省找到自己的那种出拳的状态，节奏感，找到自己最佳的那种节奏他出拳套路，不要等到去打人的时候再去想，这种东西是没有什么实时板板的那种武术招式啊什么的，在拳击这方面主要就是你自己的个人节奏感和距离把控

zjjfs:
不懂就问，奥运拳击跟职业拳击有啥区别啊？