前列腺炎久治不愈总反复，该如何自我康复？记住这5个要点！

黯然回首灯火阑珊处:
我前列腺炎能好就是戒手艺活，不抽烟喝酒，久坐吃刺激的食物特别是辣椒，然后从饮食，运动，睡眠开始着手，饮食是不要吃刺激的食物，多吃南瓜子和含辛的食物，可以减轻炎症，运动是多做有氧运动，多流汗就可以减轻炎症，睡眠是早睡早起就可以加强免疫力。

这瓜甜_:
省流量:禁欲，多喝水，多运动，增加免疫力

【回复】长期禁欲也是诱发前列腺炎的重要因素。要有规律的排精
想你哦你:
你们医生啥时候把这个病攻克了，你再来科普吧，现在医生醉了治不好就给你胡扯别的

账号已注销:
这事真的困扰了我四五年了，要不是好了，感觉都得了绝症了[捂脸]

【回复】回复 @搓搓嘻嘻 :我踏马失眠快一年了 确实崩溃 建议去正规医院检查下前列腺液 还有验尿 有两个西药很好 齐索和 多沙唑嗪 选一个 后者是进口药 效果比较好 都是针对无菌炎症的 中药看自己 然后吃清淡 禁欲 戒烟酒辣 晚上7点后别吃咸的别喝水 保证晚上少尿尿 坚持锻炼 坐40分钟就起来动动 我现在已经恢复很好了 这东西没有捷径 只能一天天熬过去 前期睡觉真的崩溃
【回复】回复 @故里长烟 :不是疼 是尿频 我最严重的时候 20分钟就得尿一次 根本没法睡 白天也无精打采
【回复】回复 @丑丑儿ii :是疼的失眠睡不着吗
刷到朋友圈:
唉，之前手上功夫太多了导致前列腺炎早些，尿频尿不尽夜起三四次，每次一两分钟完事了，后来慢慢调理一下，现在二十分钟左右，感觉还可以[捂脸]

日の韵:
今天第七天 。感觉有点想女人。我也没老婆 也三十岁了 我该咋办

【回复】回复 @喜欢皮鞋 :挺过来有啥用，老婆都没有
【回复】回复 @温柔の狮子座 :今天第八天 我挺过来了。 呵呵呵
夫iの妻健康:
前列腺炎久治不愈总反复，这是慢前的特点，建议在治疗前了解清楚反复的原因，对症治疗好得更快：https://www.bilibili.com/video/BV17i4y1X7x5/