《擒敌拳第二套16动》

S3H117:
听说第二套当年有人执勤时打死人了，所以第三套改革，把拳变成了掌，不知真假。

【回复】第二套是从散打发展来的，第一套是从传武套路发展来的，第三套是传武套路加一点散打。
【回复】回复 @愛喪且努力 :对的。第二套明显攻击招式多
【回复】回复 @原味的远 :这b是黑魔怔了 第二套的实战效果明显高于第三套 第三套才是真的观赏拳
星昂是星:
1.直拳横踢 2.抱腿顶摔 3.勾摆连击 4抱臂顶摔 5.侧踹勾拳 6.拉肘别臂 7掀腿压颈 8.侧踹横踢

【回复】9.前蹬弹踢 10.直摆勾击 11.接腿涮摔 12.摆拳侧踹 13.抱腿撞裆
【回复】14.绊腿跪裆 15.格挡弹踢 16.肘膝连击
五号智能:
练过这套拳的人非常多，估计99%的人都认为这套拳没用。锻炼身体的目的大于实战。实则不然。 打架这东西和任何艺术一样，先是基本移动，拳法，格挡。然后是这些由基本动作编成的练法， 练法的目的在于，可以不用太大的动作下练习手脚配合。减少练习时间与消耗。 而实战，这些动作都会放大，暴发全身力量执行的程序。有时可能会拼着受伤也要完成一个动作。追求的是“敌死我伤”。 只有在心中悟了，才明白这些练法有多么重要。

【回复】第二套比一三套都要猛，应为散打加擒拿精华都在里面，咽喉，肋骨，肾，关节都是明确打击目标。如果用力过猛会死人的。
【回复】不对练就是没用，第二套擒敌拳分解对练有多少，体术有多少，没练过打这拳没任何意义
_Ade:
搞个慢动作或者分解动作吧，我们学校要学[大哭]

真乔艾尔:
看了下up主的视频会的东西真多啊，搞个分解视频教教小白如何？

【回复】一直没有时间拍分解动作教学
识春:
哥们应该不是在部队上学的吧，感觉腿上没力。

unununumm:
1.直拳横踢 2.抱腿顶摔 3.勾摆连击 4抱臂顶摔 5.侧踹勾拳 6.拉肘别臂 7掀腿压颈 8.侧踹横踢 9.前蹬弹踢 10.直摆勾击 11.接腿涮摔 12.摆拳侧踹 13.抱腿撞裆 14.绊腿跪裆 15.格挡弹踢 16.肘膝连击

unununumm:
直拳横踢 抱腿顶摔 勾摆连击 抱臂背摔 侧踹勾拳 拉肘别臂 掀腿压颈 侧踹横踢

夜泪之殇:
艹，以前喊着口号几分钟能打一套，太长时间没打大半都忘了

狐狸不屑:
当初军训分开交一部分人学捕俘拳，一部分人学擒敌拳，我当时是学捕俘拳我们觉得打出来好软