只用30秒就可以让你感受到灵气的存在。

一只死了的狐狸:
？正确的做法应该是找一个舒服的地方坐下，双手微微并不完全并拢，想象全身的力量都在往手掌中心流，一股又一股的热气在手掌中汇合。15秒过后，你就可以感受到手掌中心的挤压感或者拉扯感，这就是人体中的气，也是灵气的一种表现。你可以将双手分开就会感受到拉扯感，双手合拢就会产生挤压感，这才是真正感受灵气的方法啊！各位！！[微笑]

【回复】咦半信半疑试了一下 居然真的可以[脸红]在10cm以内有吸引力 之外有互斥力 手放在心脏高度感应最强 丹田位置最弱 哈哈哈道爷我成了！
妖鲜灼:
其他属性咋办，吸气到肝里，默念肝属木，我行将就木，感受绿色灵气[doge]

【回复】吸气到心里，默念心属火，当场表演一个心肌梗死[doge]
【回复】还好看到的时候没吃东西
娉娉袅袅十三香:
昨天刚渡过九天神霄劫的来说一下，这么练你可能需要十几二十年才能入门，终其一生都难以渡过阴阳双煞劫进入第三重境界，而像我们这种有顶级灵根又有家传上乘修道功法的，只需一个月既可以气入门，三月过太虚一霧劫，一年过阴阳双煞劫30个月过三龙换骨劫，练至十重大圆满不过用了双甲之年，如今已逍遥于天地，现在静极思动，想开门立派，机会来了，只要你v我50我就收你做记名弟子[doge]

【回复】你读个毛线的劫，地球灵气≈没有
阿空阿空脑袋空空:
这个别乱试，是呼吸性碱中毒，弄不好可能会噶

【回复】刷到这个视频是我该反思了
【回复】我试了一分钟完全没感觉
【回复】过度通气才是呼碱吧，换言之，二氧化碳呼出过多可以直接导致呼碱
薯薯我啊最喜欢被捞了:
如果我没猜错，这么做完会感觉脑袋晕乎乎的[doge]

【回复】那是身体好的，换你早就进医院了[doge]
【回复】“你跺你也麻！”我为啥立刻想到这个[思考]
【回复】呼吸过度？呼吸性碱中毒？
我的狗叫老五:
打坐不能闭眼，要眼帘微垂，眼观鼻鼻观心。

【回复】回复 @生长在地球的栽培人 :其实是因为闭眼可能会睡着[doge]
【回复】回复 @114514型号应急食品 :[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]
炒鸡大牛逼:
我们小区都是神人。一楼张大爷已然达到金丹期，隔壁老妇甚至达到传说的元婴期[doge]

【回复】我太奶说我练的挺好[微笑]
【回复】一个肾结石一个三胎是吧[大笑][大笑][大笑]
前世佛心:
灵根，你是玄幻修真小说看多了[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

【回复】那修仙小说的根据呢？修仙小说还不是传下来的？没有修仙的人哪来的修仙小说？
【回复】回复 @小卡拉迷_ :你认真的？[思考]
【回复】回复 @我是-你-的镜子 :中国人修仙依靠的是福缘，至于你有没有，取决于师傅。这就是修道是师傅找徒弟的由来。
I7-14700K:
放心，没用；这个方法本身就是错的，气是玄，要用神去感受，平常修炼时深呼吸是协助真气的放出与收缩，而不是从吸进去的气里提炼真气

枫落但苏明:
哦，乐子神啊哈，快来看看，多有意思呀。[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

羊不咩メー:
但我是五灵根，其他属性的吸不进去啊[委屈][委屈][委屈]