发疯又能解决什么？？？

草踢京666:
一直喜欢丑姐那种发疯地让人感觉亲切的科普，比某些散播焦虑的伞兵博主抢了不知多少倍[喜欢][喜欢][喜欢]

【回复】确实，最烦那些什么所谓干货其实是散播焦虑的视频，搞得苦大仇深的样子也没什么用[抠鼻]
【回复】[脱单doge][脱单doge]谢谢，一下子就让姐姐有动力了[星星眼]
Amour_的福灵剂:
我是在学校做完题郁闷的时候，就会去厕所的小隔间里一个人挥舞拳头，自己做一些放松，亲测确实好用[doge]

【回复】我也是，还会在里面进行一些不发出声音的发疯，一打开厕所门马上正常了，每次都觉得自己有点精神分裂
【回复】回复 @林测 :那确实没办法[辣眼睛]，不过可以往固定的本子上面写发疯言论，相当于日记，一些那种虽然不至于发疯但是心情很down 的时候可以尝试
【回复】不会打到隔间的墙壁吗？
婻汐啊:
不得不说在卧室里做人体陀螺确实管用，但是我得提醒一下戴眼镜的朋友们，做的时候一定要把眼镜摘了，我刚才做的时候没注意，眼镜一下子就飞了[喜极而泣][喜极而泣]

【回复】有道理！家人们快过来看看！！！[脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge]
【回复】顶顶顶顶！我也带眼镜还好看到你了！要不然就去世了！[点赞][点赞][点赞]
晓羊学长:
这次月考考砸了，呜呜呜看了视频才晓得我就是丑姐所说的典型"脑雾"患者，因为在忽略了学习效率的情况下盲目的追求付出和回报所成的正比。别人都去走廊上放松，我下课就搁那坐着死读书，迷迷糊糊地写题。压力很大很迷茫，试了试丑姐的放松法，真的恢复精力也很解压[拥抱][拥抱]

【回复】[大哭][大哭]是长评哎，好感动！！姐会继续加油的！！！
躲一下乌云:
姐姐学习的时候很容易烦躁。。。又不容易调整，有时候写日记把自己的想法写下来，有时候出门遛一遛，但是感觉还是会把情绪带入学习中。。。怎么办啊啊啊啊[笑哭] 另外表白丑姐！超爱你啊[喜欢]

【回复】跟我今晚状态一样[吃瓜]改完作文抬头一看黑板“8:20收政治选择”“8:30收数学订正+卷子”“8:40收英语”瞬间炸掉了[星星眼]
【回复】如果是指容易把情绪带到写作业的时候的话，像语文英语这种作业越写越烦躁 数学物理这种需要沉下心来的可能比较容易短暂的忘记乱七八糟的事情 所以烦躁的时候写数学[doge]（bushi）
【回复】回复 @Rainbowdash1eee :以毒攻毒是吧[doge]
pollinosis_:
no，下课我是直接趴下的，然后开始做梦

【回复】下课睡觉也是一种调节的方式！！！不过我说的是不要久坐哦！久坐真的会对身体和大脑有很大的伤害[呲牙][呲牙][呲牙]
【回复】回复 @得丑 :我知道[笑哭]，但是我真的不喜欢去走廊走，要是没人的话我就乐意（表述有点奇怪），只想趴着睡觉，或者发呆放空自己
【回复】回复 @左撇釨 :哈哈哈哈哈，喜欢安静嘛，也可以试试找个校园安静小角落，下课的时候自己溜去玩儿[星星眼][星星眼]
Eternity氧气:
姐，一做数学就很容易烦怎么办，我文科，数学就是最大的短板，每次拉我二三十分，但我又不喜欢数学而且会因为数学和别人差距越来越多就更不想学，平常永远都是把数学作业留到最后更不愿意额外练习，我知道这样学不好数学，但是我就是没办法诶，还有就是丑姐关于数学的笔记/错题有什么推荐的方法吗

【回复】一模一样从小学我数学就不好，文科很好理科很差老师还老说我笨越学越不会，越不会越不想学，现在看数学题就打瞌睡烦躁一点注意力都集中不了
【回复】错题和笔记只做自己最不会的方面，你可以先听网课，然后每次考完试的试卷上面错题也是必不可少的
【回复】我也是，小学时数学老师骂我是差生，我真的很无语那时候是三年级大家都考的95啊98，偏偏要这么定义我，可能因为小时候很害怕老师，说话扭扭捏捏她就妄下定论，被瞧不起久了就越来越自卑了，从五年级开始数学只能考八十多，六年级七十多，到了初中换了老师好转了一个初一，之后就又开始拉了，满分一百五只能考个七十多[大哭]
励志学好数理化生:
丑姐我是一个比较内向的女生，自尊心强 上了重点高中尖子班，现在成绩班级中游 数学怎么都学不好，倒数，每次看到那成绩我很内耗焦虑 害怕别人对我的看法[生病][生病][委屈][委屈]

【回复】别怕，我以前也是。我就努力想想 像打脸剧情，然后把他当成动力就好
仓鼠条hsu:
！丑姐的视频每次刷到都会很开心，每次都可以改掉坏习惯[doge](除了现在熬夜[doge])

【回复】变成猴子，把你这个熬夜小傻瓜拖走，飞奔进原始森林把你打晕，让你好好睡一会儿，最后再送你一只香蕉，补偿你一下[doge][doge]
是ysy7:
我现在一轮复习真的好苦恼，效率一点都不高，平时12点半睡觉，早上前两节课必困，我同桌就很厉害他就算困也不会很明显，而我就已经升天的那感觉，他平时就算困也出去走走最后10分钟准时回来睡觉，而我睡一个大课间[笑哭]而且他平时也锻炼，感觉他脑子转也挺快

【回复】同感 感觉每天没学到什么
河鲀雨树:
“人体陀螺”怎么这么像老玩家呢[脱单doge]

【回复】毕竟是拥有6年经验的老玩家了[doge][doge]
就叫离心率:
我才知道原来久坐有这样的危害，本来以为只是得痔疮，屁股坐的疼，我还特地买了坐垫，有时候半天可能只会出去一趟去上厕所，其他时间都在那里坐着[笑哭]

HAREBELL無机酸:
这期居然有英文字幕哈哈哈哈哈哈有的翻译还挺有意思的

【回复】啊啊啊啊啊，终于有人注意到了！搞这个真的挺辛苦的[脱单doge][脱单doge][脱单doge][大哭][大哭]
【回复】回复 @得丑 :被我抓到了吧！[脱单doge]
猛男小特超敢翻2:
啊原来我去学校那一周是这样的[笑哭][笑哭]

【回复】我午休自修全部去老师办公室补课，然后还跟不大上，幸亏我没有死[笑哭][笑哭]感谢丑姐的关心[星星眼][星星眼][星星眼]
【回复】回复 @猛男小特超敢翻2 :美滋滋哎！
我比咸蛋超人还要闲:
难怪我们班的学霸下课站起来学习，真的太聪明了[辣眼睛][辣眼睛]

一依呀吖:
姐姐，下课很累不想运动但又想运动活动一下怎么办[大哭]

【回复】回复 @芍子罢了 :伸懒腰算瑜伽吗？[微笑]
【回复】练瑜伽？至少还算活动一下吧 [来古-震撼][来古-震撼]