1000个人健身，能坚持一个月的不到50%，能坚持半年的不到10%，真正能走到最后的不到1%，如果你刷到这个视频，你已经是那1%。请你坚持，不断坚持！
努力成为肌肉哥布林:
已坚持三个月 为了快速练出腹肌 求好兄弟们 帮我助力，一个赞跑1公里 每天发动态为证[脱单doge]
Sigmaperson:
不要让焦虑击穿你的热情
至于欲望 欲望才是我的动力来源
励志 自律 坚持
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