练脱稿表达的三种方法，总有一款适合你

空白臼的:
1.脱稿讲故事 2.录音讲自己的故事 3.所见即所说，即兴表达

禾鹅鹤:
[笑哭][笑哭]我不敢脱稿了，以前背稿，以为就能脱稿了，结果当时上去就大脑一片空白，尴尬[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】大脑一片空白，往往是你心理素质差，紧张导致的
【回复】那就是没有背熟。而且你要对着镜子或朋友练几遍啊。
【回复】回复 @演讲口才Tom教练 :那该怎么办，没什么机会锻炼呀
秀贤啊你要努力啊:
脱稿的核心问题是脑子里没东西，语言是思维的外显，脑子没有东西怎么可能表达？

【回复】可以用第一种方法：脱稿讲故事。
子龙哥1985:
我即兴说的都是大白话，还有“嗯，啊”等停顿音。实在没法让人听，

【回复】所以要多练呀，就像谁刚学走路骑自行车，都会跌跌撞撞，如果你即兴都非常流畅，也就不用练了。[打call]
浮云メ丶:
有的时候演讲包括讲话的日常时大脑会有一段空白期，这个时候总是会把对话重复一次，是紧张吗[笑哭]

【回复】是不是紧张，你自己应该能体会到吧。有时候不是紧张，是口脑不协调，因为那一刻还没想好说什么，又不能什么都不说，所以就重复一下前面的话填充一下。最好刻意练习一下脱稿表达和即兴表达能力[打call]
动感小力:
感觉做视频没办法脱稿，一旦脱稿就废话多、不流畅。。。

【回复】先列一个框架，从讲一分钟开始。脱稿表达，需要多练习的。
滴溜咕噜转:
感谢大数据让我刷到了，这就去练[打call]

【回复】哈哈，感谢大数据。练起来！