别卷体重了行不行！同身高120斤和96斤穿同款裙子，差别很大吗？！

谷游觅:
肌肉重量很大，春晓120kg的体型和普通不锻炼女生的120kg的体型完全不一样的，所以大家不用纠结数字，运动起来最重要

【回复】本来一米七的女生120斤也是正常体型啊
【回复】120Kg，哈哈你这个比我一开始封面做错写成 120g还要离谱[热词系列_知识增加] （但我很同意！体重只是个数字并不是美的衡量标准，这也是我们做这期视频的初衷）
LAN蓝漫漫:
哇 刚从春晓那边来 就看到up发视频啦[打call]

【回复】回复 @诶妈个叽 : 是这个 指路——>>>@欧阳春晓Aurora
【回复】回复 @诶妈个叽 :搜欧阳春晓就能搜到，或者up上期是频就是跟她合作的，可以去首页找
【回复】回复 @是梨子不是栗子啦 :应该是春晓6.12发的跟Alice一起练的视频，不过那个标题写的七天瘦小肚子，不排除她俩还一起练了别的，可以在春晓投稿里多翻翻，有很多跟练[保卫萝卜_哇]
欧阳春晓Aurora:
《关于我从只有3条裙子被迫变成裙子大户这件事》[脸红]

【回复】在不同的视频关注了两个互为闺蜜的up，这种体验就是在朋友圈看见a评论了b，我：“诶？你俩怎么认识的？”
【回复】哈哈哈哈去你家第一件事 把衣橱填满（论一个时尚博主的自我修养[脱单doge]
戏子的丫鬟们真多:
视频里120斤的不像120斤，96斤不像96斤，她们的肉都太听话了，完全长到了该长得地方[口罩]

【回复】春晓是健身博主啦，你看她的体脂率跟96斤的alice都差不多了，她的120斤不能跟普通人的120斤相比
【回复】96斤还是挺像96的[喜极而泣]
【回复】毕竟瘦是穿衣服容错率最高的模式了 it's sad but true 好的比例就算胖也容易买衣服 穿裤子卡裆真的很痛苦
Summercccola:
虽然春晓120 但是她体脂只有16%哎，说明什么，说明多出来的那些是肌肉啊！！！说实话20斤肌肉体积其实没多少，所以和Alice看起来并没什么不同。。。这才是真谛

【回复】肌肉是真的沉，我175高170斤，没人说我胖，因为太实了。所以还是要刷脂！
【回复】回复 @易困不困 :要塑形最好找专业教练带，如果只是强身健体，刷脂，自己在家普拉提是完全可以的，不过时间要长，关门窗捂汗，练完拉伸。同时饮食多蔬菜和蛋白质，同时制造热量缺口。胳膊腿软主要还是运动量小了，没有起到真正的锻炼效果。而且这个陆陆续续应该间隔不小吧
【回复】回复 @阿coffee :我想请问一下 刷脂是不是还是要去健身房才是最高效的 我自己在家运动（帕梅拉insanity growing anna等等）陆陆续续有两年了 但是手臂和大腿的肉感觉还是松松的[难过] 虽然比起以前好很多
鹽水鴨YAN:
还是得锻炼啊，把线条练好多重其实都没那么重要

【回复】不对是只要健康就可以了其他都不重要
【回复】回复 @猫猫的小发丝儿ovo :对 健康最重要 过瘦过胖都不行 而且我觉得自己的适合体重自己最清楚
【回复】对，线条练好了套个麻袋都好看，有些连衣裙就是一个麻袋剪个领子加个腰绳而已。一些博主像前几年狂吹天鹅颈直角肩女团腿的时候，完全否定人家在舞蹈瑜伽健身上大半年甚至好几年的努力，同时还输出了一波体重数字焦虑，其实挺那啥的
Rycerz:
一米七的身高120斤本身就是很正常的，96是明显偏瘦的，再加上两人都健身，体脂率很低，所以无论怎么比都是很好看的啊。锻炼较少、久坐的上班族明显就不是这样了。

【回复】HhhhhhAlice还真不健身，你可以搜春晓新发的hiit视频，里面Alice说和春晓跳的这套操是高中毕业以来最大强度的锻炼了。她应该就是天生瘦，吃啥都不胖的那种
【回复】Alice原来的视频有讲过，她吃饭很不规律的，而且为了省钱吃的也很随意，不建议我们学习，但确实是这个原因，导致她一直很瘦，没有运动，没有刻意节食
【回复】回复 @123啊小仙女 : 是的，我之前打工时候早餐就喝一杯咖啡一块饼干，午餐不吃和晚餐攒到一起，饿到后面感觉都习惯了。不过我感觉我当时打工有时候一站就要站一天也算间接锻炼了（这算自我安慰吗[doge]
曲云追:
姐妹们拒绝焦虑，我168/62kg，骨架比较大，算是比较匀称的，就是腿上肉多点，夏天穿裙子真的好看的一批，当然冬天确实是有些肿，但是不重要，开心就完了

【回复】我60左右的时候还完全不焦虑，然而现在我68了[笑哭]我要动起来，至少要结实一点，现在太虚了
【回复】回复 @手残党的坚强 :我也[喜极而泣]，刚从68瘦到65[偷笑][偷笑][偷笑]身边的人说我瘦了一圈，不管是不是真的先高兴一波。我以前也给自己设了限不能超过65，不过这个限逐渐会被打破，从45→50→55→60→65→70[大哭]自从工作，我7年胖了半个我
【回复】回复 @手残党的坚强 :我告诉自己，过了65就专职减肥。然后，平常就注意了很多，包括食物，运动，喝水，睡眠
柚溪菏:
从来不觉得身高160以上体重80几斤还减肥的人有多好看[辣眼睛]（微博上竟然还有这类广告营销[囧]），从观感上不好看，从医学角度看严重营养不良，纯属于是一点也不爱护自己的身体

【回复】虽然我不减肥，168，90斤，将近一年多找各种办法增肥没有成效，除了好买衣服没有啥优点，一直想长胖，然后就很无奈，最近预约了老中医过几天去看看，喝点药估计就是脾胃不太好[生病]
【回复】回复 @蘆發财 :没到年龄也太真实了[喜极而泣]我以前一直都很瘦胖不起来，工作几年后胖了后就咋都瘦不下去
【回复】回复 @人头狗人缘好富贵花 :有没有一种可能是还没到年龄[捂眼]我去年之前一直都是80多斤涨不上来，过了个年就稳定在92-94左右[歪嘴]
整齐勤快的果子:
我觉得170，120，骨架偏大。本来就不会胖。哪怕不健身基本也匀称。

【回复】我就差不多，168/62kg，虽然说不上瘦，也是算比较匀称的，就是腿上肉多点，夏天穿裙子真的好看的一批，当然冬天确实是有些肿，但是不重要，开心就完了
【回复】我177，132斤，其实看起来也不胖[OK]
【回复】对 170 骨架大 不健身120斤也一点一点都不胖
耳只职:
友情的定义就是无条件的偏爱与支持，这句话实在太对了，即使你是错的我也要坚定的站在你身边，太爱这种感觉了

【回复】会贬低你的不是朋友，只是熟人而已。我的朋友会说我的不足，但不是贬低，就是提建议怎样可以弥补，而且更多时候我觉得自己这不好那不好，她却觉得我要求太苛刻，说我这一点好那一点好。
【回复】回复 @画未成墨 :对，我有同感，每次觉得自己干啥啥不行的时候她就会说你在其他方面都很好啊，比如说，1，2，3，4，反正在她眼里我的优点是＞缺点的，而且她也会包容我的缺点
【回复】但如果她要往坑里跳我会拦的，总不能看着她踩雷吧[笑哭]
元气森林:
不管是什么样的身材，健康就是最美丽的[给心心]alice和春晓的神仙友情羡慕了[热词系列_秀]夏天到了，和好朋友一起畅饮元气森林夏限定口味气泡水吧！

【回复】饮个毛线，等你一块一瓶再说
【回复】来都来了，不抽一箱哪行？[doge]
鬼畜咸鱼干:
（个人观点）最重要的是接受自己！在健康的前提下！你不用是“美”的！接受自己的普通～你甚至可以是“丑”的～然后锻炼健健康康的～健康的体魄和充实的大脑是人生最宝贵的～然后在这两样基础上，如果愿意，且有多余的精力，那么花时间花钱追求美丽也是非常不错的～但是一定要健康～健康很重要啊，生理心理都是

【回复】是的 拒绝服美役 如果有多余精力又喜欢打扮就倒腾倒腾 没有拉倒 女孩们 钱权才是最好的滤镜[妙啊][打call]
【回复】是的 美其实并不重要 不是第一要义
【回复】确实，丑出自信了也是一种美
我家住在深海大菠萝吖:
跟体重没太大关系她肌肉线条好看好匀称噢[脸红]

金丝克莱恩:
真的很漂亮啊最喜欢美女贴贴了，真棒真棒真棒，后面的姐妹装例图也都好好看真好看真好看真好看[保卫萝卜_哇][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哇]

cho-ke:
两个姐姐都好自信[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]

【回复】我这么漂亮我也自信到飞起
SharonYuki:
[思考]不是很理解一进去就一堆人说左边/右边的输了，更喜欢左边/右边，这视频的本意是说明两边都很好看啊只要健康，瘦有瘦的特色，匀称有匀称的好看…。。

【回复】是，根本没懂，阅读理解太差了
想去度假的麦小新:
好像知道每一套衣服中间的过渡（就是跳起来打响指之间的衔接是怎么拍的！！！）[脸红]

【回复】应该是拍过好几遍后，再剪辑在一起的吧
【回复】回复 @冬瓜排骨是绝配 :我也觉得嘿嘿，谢谢！