排球扣球中的背弓不是后仰

静香香香SHIZUKA:
个人见解是 后仰和背弓的区别是少了腰腹发力，腰没充分发力

【回复】对的，跟我讲的一个意思
【回复】回复 @qp不才 :出界有很多种原因，我不知道你是哪种
【回复】回复 @排球裁判濮老师 :老师，请问实战中扣球总是出界，应该怎么办呀[笑哭]
栩Rei:
我之前也是这样，而且这样后仰落地之后腰会很疼。还有个原因可能是起跳跑到球前面去了，想要后仰去够球

漩兮梦回:
球看多了，就能分出来后仰，钻球，倒三角了

无--悔:
排球确实靠的是扭转产生的，是腰腹的扭转及髋部的反方向扭转，这是根本，然后视频当中扣球的人球关系也没保持好，球几乎是在头顶上，导致了后仰，个人见解 欢迎讨论

一簇简单的浪花:
所以咋背弓啊，需要很好的身体素质？

【回复】回复 @我要当申鹤小姐姐的狗 :我也会忘记啊哈哈哈，每当记起来就提醒自己，扣球前默念一遍上步后转体
【回复】回复 @我我我是马 :习惯性地以肩膀为轴了，这两天肩膀疼死了[大哭]，内心都知道要转体击球，一起跳又忘了[喜极而泣][喜极而泣]，肩膀酸疼怎么办啊好兄弟
【回复】回复 @我我我是马 :今天下午就练练
好二一个传:
怪不得！！一直学不会游泳，扣球难看的原因找到了，就是意识里面没有收腹这个动作

【回复】我觉得挺难的，首先你要收的动