【纪录片】尤罕•布雷克“脏辫留辉煌 | 寸头惜巅峰”

这TM就叫经典:
看到up主和大家的评论，我想从另一个角度谈些自己的看法。首先，我承认Yohan Blake是历史上最伟大的短跑运动员之一。可是，竞技体育受伤实在是太为常见的一件事，所以，如何避免受伤或是如何避免受大伤也是运动员需要额外重视的一点，甚至，这比提高成绩还要重要。而Blake基于他的壮汉型跑法、加之训练极度刻苦，就不可避免的在职业生涯饱受伤病困扰。我想大家应该明白我的意思了，Yohan Blake受大伤不是因为什么上帝不眷顾他，而是因为他自己造成的，他的训练、跑法就注定会搞成现在这个样子。而Usaint Bolt之所以被称为田径史最伟大运动员，绝不仅仅是拥有100，200世界纪录这么简单，更重要的是他在平衡训练与休息间做的完美，才有了他职业生涯从未受过大伤，统治短跑届10年之久的神话。

【回复】回复 @bili_1039341712 :我不想跟你争辩这个。但凡有认真读书、运动、比赛、做人做事的都明白这个道理：所有的努力都是建立在尊重规律的基础上，我们要在尊重客观规律的基础上发挥主观能动性。ex:一个学习极度努力的高中生，每天压榨吃饭、睡觉时间，甚至每晚只睡5h，学习成绩一直全省顶尖，结果高考前抑郁了，怪谁？努力的程度要有一个度，超过这个度只会极大增加受伤风险，不要跟我讲什么Blake也不想受伤，他这么做就是在透支职业生涯，为什么Bolt站在巅峰上依旧强悍？
【回复】回复 @bili_1039341712 :你听不懂我的话还是怎么了？世界当然会有一部分像Blake一样玩命努力的人，同时还有更少一部分像Bolt这样该训练就训练，该休息就休息，完美平衡训练休息并且心里素质极其强大，同时具备最顶尖的天赋（同时也很努力Bolt训练也从不马虎偷懒，练到吐是常态），因为能同时具备这些特质的人实在太少，所以我们愿称其为神。你要还不明白，我真心建议你多读书。我已经表达很清楚了。
理查德的提琴:
9.69 19.26 怒吼响遏行云 神迹威震君魂 野兽不会因为伤病自甘沉沦 “颤抖吧 世人”

【回复】19.26太强了真的，而且起跑大失误
【回复】回复 @南城以北tlb :顶多小失误[思考]大失误不至于，而且这次不是起跑失利还不会跑出历史第一后程
【回复】回复 @Bili明了 :起跑反应都在0.18-0.20之间，从来没有掉到0.27这么离谱的起跑反应，那次真的大失误
穿球鞋的丢丢熊:
100很难 小布强在步频步幅的结合而且速耐也不错 所以上天注定了他这副身体是200m的后程杀手 还有一点就是21到24这段时间是最有机会挑战自己极限的身体和技术双巅峰重合期博尔特也差不多是这个时间段内最恐怖 想刷纪录我个人认为如果不受伤 13年14年基本上是冲19.19的最后时间 破纪录概率很低因为博尔特也很强这倒没多遗憾 只是本来属于他的几块奖牌没了 这挺让人意难平的 综合100和200来看他就是神之下的男人 100m和盖伊也就是五五开的地位 永远的意难平 田径史上永远会留下他的名字

【回复】速耐不能说也不错 那速耐是第一速耐
黑色閃電WR9581919:
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人类音域精华:
2：27 I know he wasn't at his best，beacuse I trained with him ,so I know what he was going through. 第一次听布雷克说话，牙买加官方语言是啥啊，我听博尔特口语不错还以为他们英语应该都挺好的，野兽这个我听了好几遍才听清，这个发音还有语法我还是放弃吧，回头给我本身不够富裕的英语库存再给顺走咯

【回复】牙买加官方语言就是英语呀。
【回复】回复 @好-川 :那就是跟印度差不多，虽然官方语言，但
【回复】英联邦国家，官方语言英语。
宇宙黑暗组织:
很明显9.69和19.26都不是他的极限，他22，23岁的极限是9.65 19.15左右，如果不伤后面很可能还可以更快

【回复】对，百米差不多极限了，但二百米绝不是，大概率破世界纪录。后程太强了
【回复】回复 @爱偷玩的潇羽 :一个人的pb是在逆风创造的，这离他的极限还差一些吧
【回复】回复 @宇宙物理学家 :高海拔换算一下相当于小顺风，遇见大顺风有机会破9.69吧，当然还要看状态吧，之后几次也都是大顺风才9.7几，后面伤了更不用说了[妙啊]
京昭凛:
最接近神的男人🏅️ 脏辫留辉煌 寸头惜巅峰

骑猪撞保安:
别的不说就他这身肌肉感觉其他四虎以及其他运动员更壮

红魔凯恩666:
巅峰100米9秒70左右 200米三枪制比博皇稍弱一枪制纯跑动时间世界第一

杜兰特b站小号:
布雷克巅峰期的后程步频基本上世界第一 他没有泰森盖伊腿长却总比盖伊快 这就足以说明他训练多么刻苦

Fraser3:
跨时空混合接力谁赢 美国：加特林 菲利克斯 乔伊娜 盖伊 牙买加：弗雷泽 布雷克 赫拉 博尔特

LccCc5:
运动员的伤病真的世事难料 但为什么没有试着变换技术和跑法呢 和苏炳添一样 苏也是更换技术和跑法才跑进的9.83

【回复】他跟博尔特是一个教练，接触的技术训练方法都是世界顶尖的，他只是太想超越博尔特了，训练过度重伤了
【回复】苏炳添是因为破不了10s才换成左脚起跑，人家是世界第二证明跑法没啥毛病
【回复】回复 @LccCc5 :苏炳添跑法学的是鲍威尔的，布雷克和鲍威尔一个等级，跑法也绝对是最适合自己的
KWZ0430:
我觉得在条件不错的情况下 100mPB稳9秒65内 有一丝第二个打开9秒60的可能 200米的话破19秒20挺稳的 当然我不是指布雷克硬实力超过博尔特 字面成绩超过博尔特应该问题不大