【我为什么断舍离】连续30天不眠不休扔东西，是重生还是毁灭？断舍离小白入门！断舍离到底好不好。#极简主义#极简生活

一尾金小鱼:
极简不是简单的扔扔扔，喜欢你的“轻极简”，享受高品质生活，但不浪费。

【回复】回复 @凉白开与五小姐 :千万别买，不好带，晚上睡觉忘摘掉会很重，勒脖子。运动时候懒得摘也打自己。我最近在选新款能解决掉这些问题的。然后与大家分享
【回复】回复 @舒子是导游 :小姐姐想问你的项链！！！
纪录片我去看世界:
好有趣，我丢了几年了，每天都在丢，真的爽，虽然有小孩子了很多东西不能丢，但是在我范围内，我尽量都丢了，这过程中就慢慢明白了，什么都不拥有，就拥有了一切

【回复】呀 掌声欢迎大up主光临[拥抱] 能力越大责任越大期待共同弘扬极简、环保
【回复】我也是有了孩子，但是还是阶段性的丢和整理。
【回复】刚才翻看了你的收藏夹，首先映入眼帘的是四个字，“周游列国”，谢谢！
saleisha555:
我看到极简主义的时候是在日本，那时候我只有一个背包的行李。后来回国后我把我宿舍的东西都清空了。后来我经历了考证，失败，再考证的日子。后来的后来，我考上了研，拿到了法律职业资格证书，真好

【回复】回复 @幻绯之舞 :那肯定是心态，放松了心情
【回复】回复 @幻绯之舞 :东西少了，精力就多了
【回复】恕我直言，通过考试什么的这个真的和扔东西有关系吗？[思考]没别的意思，或许是心态?
延宴1108:
想法和你很类似，我称自己为“精简主义者”

【回复】对对，我搜了一下，这个概念更符合我要表达的东西。😘，谢谢你，我后面如果使用会公开感谢你的提醒
【回复】在讲究中庸的国度推崇极简容易引战，精简确实更容易接受些
反推陆沉的小兔子:
是的，我每次打扫卫生的时候，都在疑惑我为什么会有这么多东西？崩溃

【回复】回复 @娇妍蛋白儿 :不用等搬家，换季的时候就崩溃了[tv_大哭]
【回复】回复 @娇妍蛋白儿 :对，没错
喵食云:
都不用扔 一个穷字就可以到极简[笑哭]

【回复】攒的塑料袋咋样了？[吃瓜]
【回复】回复 @郭奎山 :非要逼我进来给你点赞
【回复】回复 @郭奎山 :用在了垃圾袋上。。。
坨坨君思密达:
我看了那个日本的断舍离的书，我在家里的衣柜就是儿童套房那种三个门的小衣柜，刚开始要放到回收站，还起了家庭矛盾，但是我都24岁了，我初中的衣服还有以前妈妈姐姐不要的衣服都在我那里，我看着她，我就心烦。然后暑假自己在家的时候，我把住了十多年的家里杂七杂八的，那一个个破衣服还有看着心烦的，积满了灰尘的玩偶，弟弟幼年坏了的玩具，各种布袋子/纸袋子/我的破内衣内裤袜子，全部扔掉之后，我的柜子就一小摞衣服，豁然开朗!!!!是真的开心!!!过程很累也很开心。我把家里的买东西免费给的杯子/保温杯/没人用的洁厕球/科技眼镜，基本上五块钱以内挂闲鱼了，谁爱要谁要哈哈。

【回复】回复 @茶森桑 :极简真的特别爽！初中被医生诊断抑郁症，老妈pua我一无是处，有个男的要我就不错了。加上一直穿别人的衣服自己还胖，一点自信都没有。但极简真的快乐，越来越向内发展，自己的感受才是最重要的，24岁因为极简慢慢学会爱自己，学会了解自己，开始知道自己最需要什么。什么样的生活是自己最喜欢的。
【回复】同24岁，以前上学的时候只有周末穿自己衣服，加上全家在外地住出租房，所以都是表姐，小姨的衣服。去年减了40斤后，就只和基友买了一件姐妹裙。因为去年知道了胶囊衣橱333挑战，所以现在对选衣服特别挑剔，现在还在穿胖的时候衣服。等到夏天过去就把夏天的衣服，微信有飞蚂蚁衣服被单捐给贫困地区的人，老妈知道后还说这样不错。
【回复】太棒了，谢谢你的分享。就要这种心态。很多人下不去手。亲 希望你多来分享给大家经验
我可没有星星:
就是因为未来没有目标了，我前年大学毕业然后也从实习的公司辞职了，我回到家呆了一个月，天天都跟没头苍蝇一样，晚上特别难过，然后我就坐那发呆，突然就开始梳理我这么多年一直到现在的经历，然后还有我现在所拥有的东西，和我用不到的东西，，不用的丢了，然后开始存钱考研，现在就很有希望，我所有的一切都在我的掌握中，这种感觉就很好[调皮]

小飞飞小菲菲:
天啊！！！我以前看过你的创业记录片！！后来还搜了很多次后续想知道你们公司的发展但是搜不到了！现在看到你好惊喜！！

【回复】这个小姐姐自己长得就像明星，还这么有才，真好！
薏仁芡实赤小豆:
只留下自己喜欢的、适合自己的东西，不为不喜欢、多余的事物浪费时间，就会有更多的时间给自己爱的。更好的生活，更好的自己。

橘夏Iris:
在B站里面，这个视频不属于第一眼吸引人的范围，但是一了百了的BGM让我想要继续看下去，果然是口水片子海洋里的一股清流，引发共鸣。

【回复】看见你的鼓励我要继续努力
【回复】嗯嗯，谢谢你，我继续努力做更好的视频
疯狂的小昭哥:
过多的物质满足造成了精神压力，久而久之陷入了一种自我怀疑的怪圈。可能是到了某一个阶段，心力消耗过多，慢慢的就想做减法，减掉无谓的消费，减掉低效的社交，减掉欲望，跟自己和解。我也处在这个莫名的状态中，一步步执行着减法，就像一场心理斗争一样，来回拉扯。好在，我现在的困扰越来越少。断舍离从心开始

Bili_120173472:
以前或许我会半开玩笑半认真的问:扔掉的东西在哪？我去捡。 但是在经历过封城后半年的今天再出门去趟沃尔玛和永旺看着川流不息的人群和琳琅满目商品的时候竟然没有了之前那种:竟然来都来了，不买点什么回去不就白来了吗？这样的自我绑架式的焦虑了，逛了一圈，看了看手机跟我手上去年11买的比，完全没有所谓升级换代的必要，优衣库里面看了看，里面有的基本我也都有了，迪卡侬瞅了瞅，完全没有了一块钱鱼竿的不买就亏了的事情发生(曾经买的四根除了送人了两根，还有两根未拆封)然后两手空空的就回来了 因为我还有满满一屋子的东西在等着我，这也是我一直想去处理而未行动的，有的东西可能跟我搬了无数次家有十年了，也没好好使用(or欣赏) 没有这种落脚地都快被占完的时候是非常焦虑的，就怕有什么东西是有可能用到的时候我没有，但有过之后很多东西甚至连包装都没拆过，甚至还有下次忘记买过这个东西而重复购买或是东西太多下次需要的时候又翻不出来不得不再次购买的。 十年前就有人说过书只分两种，一种是非行动类的书， 太多不列举，一种是行动类的书，首推的就是《断舍离》一直没看过怕真的开始扔扔扔 也曾想过有机会做个整理自己房间的视频，但根据自己重度拖延症的病情来看又非短时间内能完成就一直明日复明日了。 但袜子我还是可以说一点的。我一中老年人袜子没细算恐怕也得破百，但近期只穿过一种袜子:聚酯纤维材质的，最多的一款是H&M的短款黑色袜子，35块钱7双的那种打包款买了有20多双，没有意外后续全是它了，冬天套迪卡侬的护踝也不觉得冷。 打字太慢，累了，睡了。

【回复】[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]开始吧
宫脇咲良在中国:
我以前特爱囤东西买了一堆破铜烂铁，现在后悔死了吗的

【回复】卖又浪费时间 ！一件好品牌的只要卖一次还容易出！破铜烂铁挂出来招的都是奇葩！我也后悔死了！
凌潇张:
大二开始极简主义，刚开始很极端，极端到看见自己的智能机都觉得多余和难受，渐渐旳整个人从最开始接触极简主义的开心变得闷闷不乐。后面慢慢走出来，觉得我这样不像是极简主义，倒像是形式主义。极简始终只是流于表面没有走到心里。虽然现在还是很想买很多东西，但是也一直没有下手，还是up所说的精简主义买的都是自己喜欢的，在消费主义和极简主义中间取得平衡最适合我，个人觉得hhh[OK]

PPPistachio:
我是淘宝买了一些纸箱。然后把家里的东西按照类别一个个装箱。然后建了一个excel表把这些东西按类别一个一个都登记好。再从单个类别里面选择扔什么。1-2天一个类别这样。最后只保留必需品在外面其他都装箱放床和沙发里面了。(我的床和沙发都有收纳功能) 就算之后要用什么东西先去excel里面找在哪个位置也方便拿。 做这些事的时候听歌，听书，听英语都不错。还能锻炼身体。前后花了一个多星期吧。感觉把生活重置了。

给你表演胸口碎大石:
如无必要，勿增实体。确实需要，必选欢喜。物尽其效，一用到底。

锦锦32:
忘记以前那里看到一个说法，大致讲现在我们被各种信息充斥迷茫，但以后人们会越来越清醒自己想要什么，更注重精神类的思考