一个懂阵法的校长让早操变得无懈可击

太太我好了:
突然想起来，天气不好的时候体育老师问全班出去不，明明都知道要跑步，都不喜欢跑步，每次都抱怨，却说出去的一个比一个叫的欢，就我一个真的不想出去的[无语]

【回复】世另我，就我一个不喜欢出去[囧]
【回复】世另我，真实Σ( ￣□￣||)<
不如高卧且加餐--:
跑步有锻炼效果。但（某些学校）跑操没有[微笑]比如我们学校，跑操人之间距离能不超过30厘米。必须跑整齐。步子稍一大踩到前面人脚后跟，稍一小被后面人踩到。胳膊必须夹紧不然会打到边上人。这样跑两圈确实累死，但不是锻炼完全身酣畅淋漓的累，是身体僵硬心累[笑]

【回复】对对对，同样的学校，不同的小倒霉蛋儿[热词系列_害]，我们还要求使劲跺脚，跺到一致[热词系列_锤]
【回复】回复 @不会科学的磕学家 :左脚轻蹋右脚重蹋[笑]
【回复】是nt盐中还是全国统一[微笑] 这种是真的屎 跑就跑还整这么多弯弯道道 学还学不到精髓
攒钱ing的YOYO:
为了视觉效果，我们这些可怜的学生要在太阳底下练多久呀？

【回复】只是快进了，没有那么整齐
【回复】之前还因为这事学校以为火了电视台要来拍天天练( ゜- ゜)つロ
【回复】这不就普通吊我跑操吗，要练多久，告诉学生们今天要拍视频，大家就会稍微注意一下队形，不乱就好了
暗世宅语:
以前我们学校也是这样搞的 可是总有班级跑慢 一跑慢看到前面的距离大了就加速 加速赶上了 然后就堵着了 具体解释可以搜索“幽灵堵车”。反正主任气的要死

【回复】就是就是，我们也这样，跑着跑着就堵住了，然后基本上要么使劲儿跑，要么慢慢走[喜极而泣]
【回复】我们也是，但是有一个老师站主席台上，上帝视角指挥，让哪几个班慢点跑哪几个班快点跑
【回复】这就是高架堵车，一个车慢就会引起大规模堵车。
小舟ii:
高中时候总觉得跑操好脑残，为啥不能让我们多睡会觉。大学后才知道，不强制让你活动活动，你能四年胖30斤

【回复】每天跑操都不超过10分钟的，有啥用啊，主要是高中三年学习辛苦，糖原脂肪堆不起来，大学……
【回复】回复 @一力杀白鼠 :跑10分钟能让不怎么虚弱，别小看跑10分钟。这能刺激你身体机能，人不动真的会生锈的。 前提是这10分钟真的在跑。
【回复】我是高中太辛苦了，而且又在长身体，吃饭是每天唯一的乐趣，加上学校食堂又好吃，养的脸都是胖嘟嘟的，上了大学一个学期就瘦了20斤
爱吃面算特长吗:
跑完流完汗会犯困。。。课听不到真没用

【回复】确实，都说动一动会变精神，但实际上每次跑操回来我都犯困
【回复】回复 @亿坨鱼子酱 :我现在也这么觉得了，早上两节课上完有点累，习惯了之后跑操十五分钟确实提下神。以前可能身体素质不行，跑完除了累就是困
【回复】我们初中跑完上课，擦汗就擦半节课[笑哭]全班同一个动作，扇风擦汗喘气，笑死，根本听不进去。
漫游春山岛w:
别说了我们也学这个还有贴身跑，自从疫情到现在开学取消跑操以后全体学生骨折率都下降了[妙啊]

【回复】贴身跑的不倒则已，一倒一个班，有时候后面班离得太近也会被连带
【回复】之前看了一个视频，前半段放的就是衡水那种豆腐块整齐跑，后半段就是操场上非常乱，每个人都在跑自己的，而且还很快。但是我感觉后半段看起来有股美感，每个人都在操场上肆意的挥洒自己的青春。
【回复】跑操挺好的，但贴身跑挺扯的
两仪织z:
跑操的确可以帮中学生锻炼身体，但也得看怎么跑，像我们高中，学衡水模式学不会就学个跑操，5点45开始，逼的我们5点起床什么都没吃就得跑操，班级之间有规定距离以外还要求班内紧凑，50多号人挤成一小团，肩碰肩式跑法，手甩不开，前后脚距离不超30cm，要想不踩脚不绊倒必须和前人保持同频出脚，还得喊口号喊的响亮，还得必须齐声跺脚，不整齐的就给班级扣量化，然后跑完等着班主任教训吧（量化与班主任奖金挂钩）只要领导听不清就等着罚跑，跑完以后还得上很长时间早自习，7点才能吃上饭，整个早自习都让大部分人处于又累又困又饿的境地（学校的解释是累了以后就防止我们说话静心学习了） 我们学校的跑操，真的就是属于除了锻炼身体以外，屁用都没有还耽误你早自习的标准反例示范 纯粹就是校领导以高压政策压制学生活跃天性，方便管理的工具[无语] 真要锻炼的话，但凡吃完早饭课间大自习再跑都行[笑]

【回复】这不就明朝的军事奴隶制度给嫁接到现代学生身上了吗？这样的管理制度还有人性吗？是不是中国的大多数学校都是这样？不就是为了方便思想控制？
【回复】我们高中也是这样，但比你们还要惨的是我们是校外跑，路不平，经常会有人受伤。而且早自习还要大声读书，不大声会被骂，导致我高中时期嗓子就没好过
【回复】跟我高中差不了多少，不过只在冬天下半学期和春天上半学期这么干，说是早上起来跑步活跃思维（醒觉）还能把身体跑暖[小电视_哭泣]
神棍Stickie:
高中时候总觉得跑操好脑残，为啥不能让我们多睡会觉。大学后才知道，睡觉是真的爽[doge][支持]

【回复】大学基本上每天都有时间自己安排，想运动就运动，不想运动就回宿舍睡觉或者运动下手指，压力没这么大（才怪）。 只是早上有课的时候八点半之前就要起床了是真的早，要是能睡多会就好了[doge]
【回复】一样的，高中五点半起睡不够，大学八点起还是睡不够[doge][doge]
【回复】回复 @上衫烩梨依 :早八的课你还想九点起是吧[脱单doge]
不择手段地前进:
记得高中跑操最常听到的一句话就是：前排慢点，后面都没人了（学校要求身高高的在前面跑）

【回复】我们学校就是矮个在前，跑步是零距离跑，人与人间距不超二十厘米，前面个子矮迈步又小，导致后面个子高的跑不了，但谁不跑老师还会骂加扣分，后排的都是全程原地踏步磨过去的，圈跑完前排没事后排都累个半死，腿还一直酸痛[无语]
【回复】回复 @你在看着我么 :胸贴背跑操了解一哈
【回复】回复 @你在看着我么 :刚开始练习的时候就是直接环抱着前面的同学跑，一开始不熟悉节奏的时候小腿都被踢得青紫
恋家爱月的羊:
我们高中还有变化，内圈人顺时针跑，外圈人逆时针跑，有时一声令下再反方向跑[doge]

【回复】说句不好听的话，容易跑死，你去查查百度就知道了，都是向一个方向跑，你如果反的话容易流鼻血。
【回复】让枯燥乏味的跑操瞬间有趣起来，如果指挥的想玩就妙不可言了[doge]
瓜鹜齐飞:
丞相！可有良策破此阵否？ 丞相 : 无他，唯… 丞相何意？ 丞相 : 你看↘️ 大兵 : R! P! G![生气]

【回复】让广播里喊一句话：各班有序带回[doge]
椒盐宾加:
看似跑操实则加固结界，四方都有老师镇守的[doge]

【回复】看似加固结界实则是障眼法 跟诸葛亮学的六丁六甲之法 其实全校师生此时都在教学楼上课 操场上空无一人[吃瓜]
【回复】回复 @蝉之清素 :看似障眼法实则就是障眼法，要迷惑我们的判断[doge][doge]
【回复】只能靠解鞋带逃过片刻[doge]
樱果率:
不跑跑第二节课我能接着睡，学校不要求跑，青少年做个锤子运动，趴那睡觉唠嗑不香吗[doge]

【回复】主要是，不跑会胖[笑哭]我初中的体重可能就是跑操稳住的，一旦假期，直接上升
【回复】不跑我能连着睡（困） 跑了我能课上睡（累）
【回复】而且跑操算是最简单，最大化利用空间的集体运动了
hxwws:
我就觉着跑操智障，我挺胖的，但不反对运动，做广播体操不好吗，每个学校要求还不一样，有的早上6点刚到校就要跑，学生连饭都没吃，更何况运动怎么也该循序渐进，跑不齐要骂，要重练，还没让学生进入学习状态就把人折腾的像狗一样，不仅反应出形式教学主义的问题，更是反映了学校粗暴完成运动指标，掩盖初高中体育缺少设施建设的问题所在，不仅对很多青少年运动健康起反作用，还不利于青少年体育精神的培养，拿体育生名额上大学很多，专心当运动员的却少

【回复】关于锻炼为什么要跑操这件事我上初中的时候和几个同学问过老师（因为那时候刚开始跑，小学也是做操的）。然后他说虽然早操是拉伸蹦跳都包含在内的，但是三年下来真正能把早操标准做下来的少之又少，为什么选跑操而不是搞其它体育运动呢，因为跑步对每个学生的技术要求相当较底，像那篮球，排球，羽毛球等，就算有运动设施给你们，每次真正得到锻炼的肯定是原来体质好的同学，一部分玩的欢，大部分划水。而且跑步相对而言是比较安全的运动，坐标广东，我中考前加了一个立定三级跳的项目，这些需要技巧的就会有同学崴到脚，手撑地面划伤什么的（虽然跑步也不可避免，但是相较而言概率小很多）。老师考虑到的肯定是大部分同学。为什么要整齐就跟军队为什么练正步一个道理，看纪律性的。 我们这里是第一节课下课跑操，不吃早饭跑步我也觉得不可取。 还有最后一句体育生为什么不当运动员，我是有歧义的，就跟学艺术那么多，怎么不都去剧院跳舞一个道理，运动员对先天条件要求很高，每年技术可以，硬件不行的不在少数，我想学校那么多体育生也不是想要找那么多运动员，只是选能当运动员的好苗子罢了。
【回复】跑步有锻炼效果。但（某些学校）跑操没有[微笑]比如我们学校，跑操人之间距离能不超过30厘米。必须跑整齐。步子稍一大踩到前面人脚后跟，稍一小被后面人踩到。胳膊必须夹紧不然会打到边上人。这样跑两圈确实累死，但不是锻炼完全身酣畅淋漓的累，是身体僵硬心累[笑]
【回复】广播体操大部分人根本不做 觉得随便玩玩就结束回教室了 跑步挺好的 我之前也胖 说实话，过来人，知道你觉得跑步累 对学校不耐烦 但坚持下去，我体考4分几秒跑完 没练跑步前都是5分多
进阶者27号:
我记得高中时候，有个整天泡妞网吧翘课的同学作文写道：早操时间到，同学们像蚂蚁一样爬上了操场。[歪嘴]

【回复】最真实的效果往往只要一个字[doge]
愿-心铭:
记得以前学校有次早操，全校学生堆成一堆在操场上半天了不知道在干嘛，然后校长一声怒吼：“你们怎么整顿秩序的？都给我全部整整齐齐的踏步走，待会儿我要听到你们整齐而又响亮的步声！”话音刚落就有一个同学“疑惑”地问：全校整齐踏步走？你在干玩笑吗？学校会塌掉的[doge]

【回复】共振是吧，当时我们跑操受不了，就有人问物理老师，途中不是有座桥吗？这样跑不会共振塌了吗？我们物理老师说，本来修桥时也没想那么多（后面会跑操），但是去衡水学习完决定跑操后，专门又请个施工队测算了一下桥，是完全能承受共振的，更何况也不太能跑齐。[doge]学校真狗，但也考虑了安全因素[大哭]
【回复】笑死，我高中连五祖拳都不敢让我们做，只因为脚底下是停车场，那里停着全校最贵的车子_(:з」∠)_