膈肌，手法极致放松

sher519:
这么干货的东西直接发到网上真的好吗？别人还指望培训这个挣钱啊，不管怎么说，偷偷收藏了，谢谢[嘘声]

就叫一个字肯:
大神，你的视频我都要好好学习，对运动康复有很大帮助

【回复】哈哈，谢谢支持。能碰到懂得人我也感到很开心~~~~