来自科技的力量，所以是不是科技结合一下以前很容易看出来吧！

GuessWhoX_X:
怎么这么多小白真信无脑怼大重量大蛋白就能无限增肌啊？增肌就看你的睾酮，骨架大的睾酮也不一定高，自然这样至少八个蛋

【回复】回复 @一只白猫gogo :底下挂着[藏狐]
【回复】我快笑死了八个蛋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【回复】回复 @闻叶落时竟然 :普通人上科技干嘛。。。自然七八年也能练的很好，只是没法像视频里这么夸张而已
wolf-goat:
自然五年是有可能达到这个水平的，够努力的话，但也差不多接近自然的极限了，想再有进步很难不靠科技，视频里的看起来还好

【回复】除了第一年新手期纯肌肉增长量可以6kg以上，随后每年递减。看视频已经经过刷脂，刷完脂肌肉量还得减，所以你觉得纯自然5年刷完脂后肌肉量能增长那么多吗？？？绝无可能，除非顶级天赋万中无一。
【回复】自然能练成这种水平那他没练之前是不可能会这么瘦的。自然能练成这样属于是顶级的天赋了，没练也一定会比普通人大几圈。
【回复】他23要是能有这种维度18那会就不可能这种样子，而且18这会看着就已经练了一会了，天赋就是差的不行
激情个鬼哦:
我自己判断用不用科技的方法是看肩膀，这个方法准吗？

【回复】个体差异太大，可以看在训练史中有没有一段时间进步显著尤其是两年以上
【回复】个人感觉准的，肩膀不上科技不会长这样。这个参考一些奥运举重运动员就看得出来
【回复】干度，大小，训练年限综合
Anerzc_:
增肌能否很大看你自身睾酮的。本身人体睾酮有限所以自然健身会有一个弧度上限，达到就很难再大。所以这也是为什么别人嘲笑那些孜然人说七龙珠的梗

【回复】回复 @JustMyReflection :不是兄弟，这个七龙珠指的是有七个蛋蛋[脱单doge]
【回复】回复 @JustMyReflection :那个up也是99%概率上科技了
【回复】回复 @老哥逼两拳三五瓶 :基本上 除非真的是万里挑一的天赋
TsangJR:
说实话身边很多瘦子练一两年了也还是他2018的样子，肉量真不好增

【回复】自然体脂和纬度真的很难平衡
【回复】回复 @何回目のいきかえ :头肩比跟屎一样
【回复】回复 @何回目のいきかえ :手臂再宽一点其实就很不错了2018的
嚼口香糖恶魔:
感觉18年的状态，瘦子自然练也得练个两三年

【回复】回复 @Sbaer酱の大好き :他19年其实就是肩窄了，其他部位都已经很厉害，至少体脂非常低。
【回复】回复 @弑神先锋的狙击枪 :你也说你同学打两年篮球了，打篮球不就是运动了么？
【回复】我应该跟他19年差不多，23年这个好夸张啊
潼南学员管某:
可以有这么大的维度，自然也能做到，但是没法兼顾这个维度和干度

【回复】是的，很多人说自然自然，自然可以做到但是特别难
k1shy:
这么一点信息根本不能断定，要看每年啊，他健身五年才变成这样，有的天赋型选手自然两三年都能达到

【回复】年数久有个屁用，健身前三年就已经能看出你的潜力了[doge]五年过后基本就不会有大的增长，那时候你的肌肉增长速度就算按年来看都看不出什么，就是你第六年的肌肉基本上和第五年没有差别，只有第十年和第五年才能看出不一样
【回复】回复 @SYUPRO-DX :又不在一个高度了，你是见过自然极限还是自己就是自然极限，是这种天赋很差骨架又小的人自然练到这个程度
【回复】回复 @SYUPRO-DX :哥们又爬珠穆朗玛峰呢
快刀不凡:
看是不是自然最明显就是肩膀头子，圆滚滚的就是上科技了

【回复】回复 @-一朵白山茶 :那你天赋挺好[支持]
【回复】回复 @Iron_atoms :身高184cm体重67kg算胖吗？
【回复】回复 @-一朵白山茶 :你那是胖的[脱单doge]
梦回三途川:
我一个女的练了6个月肩膀上胸有有了点肌肉，练了8个月背上还是没有，我朋友他男朋友练了两个月肌肉起来了，我弟随便练练背起来了。。。我。。。我。。我难过啊[大哭][大哭][大哭]

【回复】看你追求。女生在肌肉上跟男生比天赋肯定比不过的。但是牛逼的女生绝对是很多的。我练的地方。牛的女生好多。不大但是特别好看。我建议是找个牛一点的女教练。男教练带女生会注意不到女生很多细节。
【回复】女性年轻的时候背部的脂肪比例是比较大的，所以你的背部线条很容易被遮住
【回复】主练下肢吧，男女没什么区别，上肢真没办法了
咿呀咿呀哟啊啊asd:
又没打药最简单的就是看肩膀，三角肌原生区域就那么大点， 快赶上头大小的都是扎过的。

折翼的鲤鱼王:
一开始的那个维度已经很强了，可惜骨架实在太小了

中野三玖全世界第一:
自然情况下再怎么练，骨架的大小又不会变[笑哭]

【回复】回复 @君子篮球 :你没看懂我什么意思，我说自然健身不会张骨架，顶多靠背部肌肉和肩部肌肉改善宽度，而上科技以后就不止于此了，视频里这个人肩宽都翻倍了，你不会觉得靠肉量就能撑出一倍的肩宽吧？
【回复】回复 @那也不一定吧 :大哥，成年人五年都练不出这肉量，何况是和小孩，更何况这小孩五年前已经有点基础了，福利期说不定都过了，种种条件加持，咋练这么大啊😱
【回复】不能是长大了吗？[辣眼睛]第一个视频看起来还真是个小孩