【一堂好课】徐帆：不断积累经验 让自己内心强大

杨枝甘露里不加西柚粒:
我觉得沈月哭很正常啊，泪失禁体质各位没有听说过吗？而且她明知自己会在这样的场面下提问会不受控制哭出来，但还是勇敢地跟老师提问，我个人觉得这是一个很认真在求知的行为，不是作秀[微笑]

【回复】确实是，身边有这种的朋友多给他们一些鼓励，不管结果如何，帮助他们体验这个过程，他们慢慢也会不一样的！[打call]
【回复】泪失禁体质+1 之前当着很多人的面没绷住哭了，然后被好几个女生翻白眼说我装、矫情
星野yeyeye:
同为泪失禁的人真的很能理解！！！一激动或者被一个点触动了就是止不住的眼泪一直哗啦哗啦地流救命，我也不想一直流泪，但是眼泪就是在我眼眶里停不住一秒就出去了

【回复】说什么很讨厌我哭..我也不想
【回复】我也是 他们一直没有少冷嘲热讽过我..
【回复】我也是我也是，从小就被骂哭是软弱，但是我的眼泪真的是止不住啊
有你的选择我都选择你:
怎么说呢 我觉得是被那一句“慢慢说”感动到了 在很焦虑很紧张的情况下的一句安慰真的会破防 不是自己所能控制的 这样的人一般都很温柔

【回复】是的我也觉得。徐帆老师真的人好好，好温柔啊。我想在那样的情况下，无论是谁，听到那么温暖的安慰，都会很感动的吧
海蓝蓝和天蓝蓝:
不是强大，是多上台，让自己脱敏！跟开车一样，刚开始谁都是手忙脚乱的，熟练了就自如了！做自己害怕的事，把自己的恐惧讲出来就会好很多，加油吧[打call][打call][打call]

【回复】不得不承认，有的人就是天生内心强大，上台不紧张不怯场。看赵丽颖出道选修时期，第一次经历那么大的场面，全国直播，她什么才艺也没有，不会唱歌不会演戏。但她就是不害怕，敢想敢做，表现的很自然。这就是气场，她能又红，这是必然的
【回复】雅虎搜星选秀，赵丽颖的对手大多是科班出身，或是家庭条件比较好，有一定文艺基础的，都比她更专业，也有个别漂亮的。但冯小刚偏偏就选中了她，是有一定道理，看中的就是这份自信。
【回复】回复 @麤馕 :人家那就是天生的强者 大部分人都是会紧张
Pabo-SU:
沈月是个很好的妹妹，人特别真诚，加油[打call]

麤馕:
不得不承认，有的人就是天生内心强大，上台不紧张不怯场。看赵丽颖出道选修时期，第一次经历那么大的场面，全国直播，她什么才艺也没有，不会唱歌不会演戏。但她就是不害怕，敢想敢做，表现的很自然。这就是气场，她能又红，这是必然的

【回复】她选修课当时没选您的课我当时是极力反对的[doge]
小祺有魔法:
真的很能理解[大哭]高中物理老师要我上讲台讲题，那个题不难，我也会，但是一站上讲台跟上了马达一样，控制不住的抖，穿的阔腿裤也看得出来[笑哭]然后声音也在抖，还隐隐有哭腔，讲完下来我直接忍不住崩溃大哭，一直哭到下课……[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]

【回复】呜呜呜，同，脸红到脖子，声音和要哭了一样，还不敢看大家呜呜呜
【回复】我是上台讲政治，然后就很紧张就讲的很激动，被老师说了要自己会控制情绪，我现在都还记得
【回复】回复 @南安逸凡 :六月高考
跨时代的忧伤_:
做一个参与者而不是旁观者，一次一次的把自己往前推，去锻炼，一次一次的先丢人，丢人丢多了，就可以从容自如不怕了

JIANGVISION:
记得每次要发言，即使准备充足。轮到我的时候，依旧心跳加速，很容易紧张。

一叶扁舟h3:
知道自己不足就锻炼，或者换行，跟这方面有关的全部不沾，要么天天锻炼，快速适应，要么果断退出，选择别的行业，

波塞冬瓜88:
呜呜呜呜呜真的我跟月月一样，一紧张就会想哭说不出话来

丽枝独美:
我懂沈月这种感觉，我和她一样，胆子小说话的时候一紧张就会控制不住眼睛盈满泪

bili_35705621689:
沈月为什么会这样，最近几个节目里都是失态哭泣，也是二十七八岁了吧，你那么漂亮的一双眼睛不是总在台前流泪用的，能好好说话不哭吗？

【回复】泪失禁体质可以去了解一下，有时候不是真的想哭就是眼泪控制不住，详细的可以去搜一下，因为我也是这样的，很多人不是泪失禁体质所以就觉得莫名其妙的，但是我很理解，当然本人特别不喜欢哭，就是这个毛病也很苦恼啦[doge][doge]
【回复】不要用自己的无知来说别人[OK]
【回复】所以她一直都在通过参与这些节目活动什么来提高自己，帮助自己慢慢克服这种问题啊，就像她这个视频提出来的问题一样，她内心也是很想去克服，去改变自己，况且泪失禁的人在面对这么多人还有老师的温柔对话都会有所触动，很难控制[笑哭]
amber-quan:
有点点理解不了，毕竟拍了很多年的戏了[笑哭]

【回复】回复 @13456777887543 :之前惠英红的那档综艺也是[笑哭]
【回复】面对镜头和观众不一样吧