太极拳摔法揭秘之收肘与抱摔

wwhjerry:
当初学咏春也是，要用肘底力，不能光靠胳膊的劲

圣帝罗:
讲得好，“出手不出肘，收肘不收手”

您对线的用户不在线:
抽肘是一次力，人来了再推肘就是力上加力了[doge]

恰口槟榔交个朋友:
动静结合实战出发。搁古代起码也是个教头。

54636590940_bili:
就是用背部力量？做划船练背也是这种感觉吧？